文/DEE

　　根据一项调查显示，36%的亚洲妇女都有面部斑点的困扰。造成黑斑的主要原因是黑色素沉淀的结果。而黄褐斑形成原因就比较复杂，多数与内分泌有关，便秘、月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好以及慢性肾病都容易引起色斑。此外日晒和精神因素也会加重斑点。

　　因此治疗要内服外用结合，既要治疗那种导致你出现黄褐斑的疾病，改变不良日常生活习惯；也要坚持美白，用最先进的美白理念帮助自己的面子扫“黄”。

　　一度空间：无斑生活提案

　　*抵制紫外线、辐射和劣质化妆品。

　　*少吃深色食品，如咖啡、豆豉。

　　*少吃芹菜、茼蒿等可导致体内积存吸收紫外线的物质。

　　*每天作到“双重洗脸”。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，保证皮肤彻底清洁。

　　*把化妆的时间缩短到最低。回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。

　　二度空间：中医祛斑

　　*根据个人身体状况，以中成药调整。

　　1六味地黄丸——补脾肝肾。

　　2逍遥散——舒肝理气。

　　3桃红四物汤——活血化淤解郁。

　　4人参健脾丸——适用于脾虚便溏者。

　　*中医耳穴疗法对去斑也有很好的疗效。

　　三度空间：西医祛斑

　　*服用一些维生素C、E等抗老化的药物。

　　*局部可以涂含维生素E的霜可以帮助脱色。

　　*在医生指导下使用一些含氢琨、熊果苷及维甲酸的有药膏。目前对于黄褐斑的治疗还没有新的突破，使用这些方法，往往需要坚持一定时间才能够见效。*激光去斑，包括各种宝石激光和YAQ激光。

　　做过激光的部位一般是不会再长出新的皮疹，但激光后还要注意防晒，否则其它部位还会有新的斑产生。激光也不是100%的有效，因此需要护肤品、防晒霜甚至遮盖霜等共同努力。

　　专家则提醒：

　　医院使用汞制剂、氢醌制剂对皮肤进行脱色，治疗雀斑和黄褐斑。治疗时，一定要在医生的指导下，严格按照限定的浓度和使用时间，在局部皮肤上应用，否则，人体长期接触高浓度的汞制剂可引起慢性汞中毒，损伤神经系统、内分泌系统，重者可出现精神异常。

　　四度空间：护肤品祛斑

　　不同美白产品有不同功能、特性，每个人应根据个人情况选择。

　　*全程美白——玉兰油净白莹采系列

　　功力：旨在通过一整套全面的每日肌肤护理环节，达到日间温和有效的防晒保护、夜间修护调理的功能，追求和谐的净白光彩。

　　*过滤因子——欧莱雅双重隔离每日露

　　功力：开发出新型紫外线过滤因子。

　　*奇异果——KOSE兰皙欧系列

　　功力：提取奇异果精华，富含维生素C、E，为很好的抗氧化物，能迅速渗透并深入滋养肌肤、改善皮肤的新陈代谢，保护肌肤免受紫外线引起的损伤，预防黑斑、雀斑。

　　*水包油包水结构——优姿婷维生素C活力霜

　　功力：特殊结构使有效成份滋润皮肤时间更长，抗辐射、抗氧化能力更强。

　　专家提示：

　　对于已经形成的斑点，只有防晒是不够的。由于黑色素细胞中的酪胺酸酉每(Tyrosinase)是影响制造黑色素的关键因子，当肌肤受到紫外线照射时，会刺激酪胺酸酉每，而加速黑色素的活性，再加上老化死去的黑色素细胞不断往肌肤表层堆积，就会产生斑点。因此除了防晒之外，如何进一步淡化黑斑。

　　五度空间：净肠祛斑

　　如果上面的四种祛斑方法对你疗效甚微，而且除了脸上的黄褐斑之外，你还有“便秘”、“总有大便排不干净的感觉”，“运动量不足”等等麻烦。那么你比较适合下面的祛斑方法——净肠祛班。也就是说，你的肠道需要洗澡了。

　　宿便导致的黄褐斑

　　正如常年使用的水管会积累污垢，肠壁也会附着食物残渣和宿便。由于大肠特殊的皱襞结构，会有部分残渣和宿便在肠黏膜中无法排出，这些残渣经过长期沉积会逐渐腐化成为肠毒。当肠毒损坏肠胃的消化和排泄功能的同时，还会引起皮肤色斑的形成。因此，清除血液中的毒素，促进胶原蛋白生成，分解已形成的黑色素就成为祛斑的关键。

　　“黄褐斑杀手”半乳糖果糖

　　“半乳糖果糖+低聚果糖+水溶性纤维+维生素EC”目前被认为是最有效的内服“黄褐斑杀手”。日本科学家将强氧化剂维生素EC和半乳糖果糖组合，全面清除体内毒素，在解除女性便秘之苦的同时，减缓色素沉着，淡化并消除色斑。因为产品中不含有大黄、决明子等泻药成分，所以可以长期服用。由于日本人的体质特点和中国人相似，所以国内目前也引进了这种产品。北京伊姿堂生产的净之美冲剂能降低黄褐斑色度(p>0.01)，且无新色斑产生(p

　　(编辑：侯琨)

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