你是否遇到过这样的情况：在亲吻、触摸、爱抚等等伴侣间常用的亲密动作之后，对方仍然提不起兴致？这时的你一定希望知道：自己的性伙伴究竟想要什么样的刺激？应该怎么做？又应该在何时做？

　　多数男人都没有认识到，如果方法得当，女人其实可以完全自发地唤起性兴奋。你不必整个晚上都主动周到，她所要求的是你能够让她感到，今晚她是你的一切。仅仅这种感觉就可以唤起她的性冲动。另外，不要舍不得你的恭维。你那些大男子主义的朋友们现在并不在旁边，因此，不必担心他们会笑话你。

　　记住，卧室是一对伴侣可以尽情放纵的场所。男人总是很保守，希望女人能够自己进入状态。你不要也陷入这个怪圈之中，它会让你们的感觉大打折扣。

　　而且，女人是不会完全放开的，因为她们担心如果毫无保留地表达出自己的想法或性幻想，她们的伴侣会有什么想法。男人们会说她们的担心纯属无稽之谈。但是，她们的耳边始终响着妈妈的嘱咐：“好女孩从不挑逗男人。”最近的一次调查就显示出，90%的女性受调查者承认，自己有非常生动的性幻想但却不敢与伴侣分享。其实，平淡无奇与心醉神迷之间只有一线之隔。这就是性幻想。那么，男人们怎样才能将这些幻想引入真实的性生活之中呢？

　　培养情绪

　　如果你想享受浪漫春宵，就应该首先创造出能够表达这一愿望的氛围。卧室里的感觉应该是春意盎然、动人情怀的。如果你希望唤起伴侣的某种感觉，选择合适的音乐将会有所帮助。在之后的做爱过程中，音乐也是很有用处的。它可以保持情绪，创造气氛，并且为你提供一个非常合适的节奏。不过，千万不要放重金属之类的音乐。那样只会破坏情绪，让她倒尽胃口。

　　在卧室中放满蜡烛。当轻柔的音乐响起时，将蜡烛一一点燃。有香味的蜡烛尤其能够为浪漫的夜晚增添情趣。一些香味本身就可以成为女性的催欲剂，因此，选择蜡烛时不妨多花些工夫。如果这样你的性伙伴还是不能完全放松，一杯葡萄酒或者一小份鸡尾酒应该可以解决一切问题。利用酒精不是好方法。不过，如果用量很小，尚未使任何一方变得有攻击性，倒也未尝不可。

　　另一个简单而且行之有效的方法是为你的性伴侣购买内衣或睡衣。女人喜欢让她们的男友或者丈夫为她们购买衣物。穿上爱人亲选的性感内衣，怎能让她们不觉得自己比内衣带来的实际效果还要性感？去女性用品商店购买女式内衣对许多男人仍然是想都不敢想的事，不过现在逐渐发达的网上购物无疑可以助你一臂之力。在网上商店选好样式，等着送货就行了。唯一需要劳你大架的一件事就是把它包得漂亮点。

　　亲吻

　　亲吻是可以在任何时间、任何地方进行的性前戏，即便你们还没有进入卧室。一个长时间而且高技巧的吻比任何东西都更能令女性兴奋不已。恰到好处的亲吻方法要求正确的动作和合适的力量。如果你真想让性伴侣找对情绪，就亲吻她的脸。从一下下地轻触开始，先是她的眼睛，然后是面颊、下巴、鼻子，接着用舌尖顺着她嘴唇的轮廓轻轻绕圈。不要一旦触到她的嘴唇就迫不及待地把舌头伸进去。那样毫无情趣。应该慢慢地将你的嘴唇贴在她的嘴唇上，压下去再收回来，之后，轻吮她的下唇。这会令她兴奋，为“下一步行动”培养起情绪。

　　“越轨行为”

　　一旦培养好情绪，不要总是接着进行人人都做的“老一套”。永远都应该勇于尝试新鲜的事物。可以试着使用一些性工具或是一起观看成人录像。有时不必做其他任何事，仅仅是观看别人做爱的录像带，就已经可以让你的伴侣产生照此办理的愿望了。

　　如果真是这样，即使她没想告诉你，你也可以根据她的呼吸判断出来。短促的呼吸说明她已经很兴奋。轻声在她耳边倾诉你的感觉对提高她的“性”致很有帮助。不过一定要直截了当，莎士比亚和那些诗一般的语言在这儿行不通。当一切发展到这个程度时，让她说出性幻想的时机就已经成熟了。问她一个有充分发挥余地的问题，而且无论她回答什么都要表示肯定。否则，她很可能再也不会在你面前毫无保留。

　　现在，你应该开始全力投入身体意义上的性前戏了。让她知道你乐于取悦她。口交无疑会为这个“伟大的夜晚”更增情趣。那些不知道怎样用口爱抚伴侣才能给她最大快乐的人，尽可以直接向她询问，或者让她的手带着你找到最能给她快感的部位。获得一个销魂夜最关键的因素恐怕就是掌握好每个步骤的时间。现在，伴侣完全放松并且充分兴奋的时刻已经来临，你的激情之夜可以开始了。

　　卧室大忌

　　执行上述步骤之前，有些事可能需要你预先考虑一下。女人在做爱时总是将身体与心灵全部投入其中，男人则只投入身体。脑子里却在想着工作、球赛、另一个女人或是其他等等。但是，无论有什么事都不要让它影响你，把你的全部心思集中在你的伴侣身上。切断电话、关上电视、合上记事本。把那些在男更衣室中令你们乐不可支的事(比如打嗝，以及从你的“后部”发出的“排气”声)都关在卧室门外。这些事情，桩桩件件都是破坏情绪的罪魁祸首。而最最重要的，就是始终尊重你的伴侣——实现彼此的亲密无间绝非一日之功。

　　/乔尼

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