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有什么办法可以让小腿细一些?
http://www.sina.com.cn 2002年04月17日16:34 新浪女性

  网友问:我的小腿总是减不下来,不知道有没有什么好办法可以减腿部的肉啊!

  健身专家答:很高兴收到你的来信,希望能对你有所帮助.使小腿围度减小的关键是要将小腿的肌纤维拉长,可以尝试练习瑜伽,瑜伽中有很多动作可以将肌纤维拉长,对塑造形体很有好处.

  新浪时尚女性频道特聘健身专家为网友在线解答健身方面的问题,欢迎广大网友提问(zhangyg70@hotmail.com)!

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责任编辑:水冰

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