刘军老师：您好！
我是上回给您写过咨询信的雨晴，我的苦衷真的想清您帮帮我，我该怎么办！我真的很迷茫，我的爱人比我大十岁，我和我爱人结婚有四年了，可是我在英国上学有很长时间了，就这样我们分居两地！也许是寂寞吧！我和一个和我同岁的男孩恋爱了，我们在一起很幸福，可是我又不能和我的爱人分手，而且，我们还有一个女儿，我现在时时刻刻不管面对哪 个都有一种犯罪的感觉，我该怎么办？我也曾放弃这个男孩，可是我真的试了很多次都不能成功。我和我的爱人感情很好，没有太大的分歧和争吵，我和这个男孩在一起真的是从没有过的轻松和幸福，我该怎么办，我知道如果我选折和爱人分手，是不是有点残酷？何况我不想女儿受到伤害，我真的不知道该怎么去选折了！
尊敬的女士：您好！
我们很能体谅您目前的心情。人有权利去追求自己的幸福，但是要有一个前提，那就是在不侵犯别人利益的情况下。是的，您有权去享受爱的温馨。但您的先生和女儿的精神痛苦和悲伤有需要谁去为他们承担呢？我认为要解决您目前的困境需要您首先搞清两个问题。第一，鱼和熊掌的关系。我们已经从古人那里知道，鱼和熊掌不能兼得。所以当遇到两难选择时，行为的原则是：两利相权取其重，两害相权取其轻。我想，您静下心来，仔细权衡一下利弊，一定会得出一个成熟而明智的决定。第二，男性和女性之间除了爱情之外还存在其他关系。很多人都有一个误解，那就是将爱情与亲密关系完全等同起来，似乎男女之间有了亲密关系就一定是爱情关系。但认真想来爱情关系只是亲密关系中的一个组成成分。搞清楚这个问题，在处理两性关系上可能会出现更多的选择余地和更大的灵活度。当然，这只是处理问题的一个思路，细致的过程需要在有经验的心理治疗师的帮助下才能完成。
心理专家/刘军(北京今雨来心理健康研究中心心理咨询专家)
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