我有位好朋友受抽脂减肥风潮的影响，最近做了抽脂手术，一下子瘦了好多，看着她苗条的身材，我好生羡慕。她劝我也去做抽脂手术，可我又有点担心，我想了解一下抽脂是否适合所有的胖人。

　　通常来说抽脂只适合局部肥胖的人。如果你是一位全身性肥胖的人，就应该增加运动和严格控制饮食来达到减肥塑身的目的。抽脂手术虽然可以针对局部脂肪堆积的现象加以改善，但却不能说它适合所有局部肥胖的部位，如肌肉成分较多的小腿部位。另外，若患有慢性疾病，如糖尿病、血液病、心脏病或本身有血液难凝固等问题都不宜进行抽脂手术。即使你决定进行抽脂手术，医生也应该在手术的两周前通知你暂时停止服用维他命E等抗凝血的药物，以免影响血液凝结。

　　我是一个刚刚走进婚姻的女人，家庭生活对我来说是那么新奇而又繁复。其实，做家务应该是一件快乐的事儿，可是当我面对厨房里数不清的厨具和那上面的各种油垢污渍时，就一点儿也提不起兴致了。我知道这些锁事很重要，它关系着我和爱人的健康，可是该如何对付这些讨厌的污渍呢？

　　在我们日常的居家生活中，厨房的清洁维系着全家人的身体健康，而清洁厨房用具常常让主妇感到筋疲力尽却事倍功半，在这里介绍两种省事又有效的方法，帮你轻轻松松将厨房焕然一新：

　　1对付顽强油垢的“湿布法”：先用餐巾纸或旧报纸覆盖于油垢上，喷上含有溶污处方的厨房清洁用剂，形成“湿布”，过一、二个小时后，让油污自动溶解，再连同纸巾一同拭去，并用清水擦拭。

　　2热效分离油污的“浸泡法”：先在水槽内注满热水，加入厨房用清洁剂稀释后，将拆卸下来的厨房用具浸泡其中，约二小时后油污会浮起，此时再用小刷子或菜瓜布稍微刷洗，最后用清水冲洗即可。

　　另外，在清洗厨房用具时，也有一些需要注意的事项，例如：

　　3不锈钢灶具不能用硬质百洁布、钢丝球或化学剂擦，而要用软毛巾、软百洁布带水擦或用不锈钢光亮剂擦亮。

　　4大理石台不能用甲苯擦，否则难以清除花白斑，宜用软百洁布擦。

　　5水槽、洗面具等陶瓷制品上的油污，不能用含有研磨颗粒的百洁布、钢丝球、金属刷，而用中性，弱碱性清洁剂为宜。

　　6去除水垢不能使用酸性较强的洁厕焰、稀盐酸等，会损坏釉面，失去光亮。

　　铁锈撒上清洁剂长时间不清洁，瓷釉会变色，应用洁瓷宝等及时清洁。

　　晚上的保养是否比早上重要？

　　不是的，二者一样重要。晚上是肌肤休息的时间，也是新陈代谢最旺盛的时刻。肌肤在经过一天的风吹日晒后，消耗了大量的水分及养分，而晚间保养的目的就是补给肌肤一天中所流失的水分及养分，并且让肌肤能够利用睡眠时间获得充分的休息，使新陈代谢功能再度恢复生机。而在白天，肌肤最大的敌人就是紫外线，所以白天保养的重点在于防止肌肤受到紫外线的伤害。早晚保养的目的虽然不同——白天加强保护，夜晚着重修护，两者对肌肤而言同等重要、缺一不可。