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当女孩爱上别人的乳房……
http://www.sina.com.cn 2002年10月10日09:48 东方网


  你好:

  我是一个老“强迫症”患者,虽然我才20岁。我现在又有了一种新情况,我越是害怕什么就越是要强迫自己去做什么。

  我有一次看了不健康的录象就有了一个怪想法:我可不可以去抚摩女的乳房并亲吻它,那到底是什么感觉呢,当然我是个女的。从此我就背上了沉重的心理负担认为自己是同性恋。

  现在我读大二了,和寝室的同学一起睡,我睡下铺。我每次睡觉就有一个念头:我可不可以走到别的同学床前,去抚摩她的乳房并非礼她呢?我觉得我一旦做了这事,后果不堪设想。可我越是害怕,就越是要想做,越想就越紧张,我死死地控制着自己一晚上都睡不着。

  我去看过好几次心理医生,他们都说我不是同性恋,可我还是担心:我要是真控制不住非礼了别人,那可不得了!这件事已使我休假在家,心灵承受巨大的折磨。我该怎么办?请帮我想想法子。(中山沙子)

  回答沙子:

  我没有和你交谈,故无法下结论。从你的描述来看,与强迫意向这个症状是很象的。此症状的特点就是心里有做某些事情的冲动,但又认为不应该那么做,也清楚自己不会那么做,担心自己控制不住,为此痛苦不堪。

  是不是其他人的脑子里就没有类似的想法呢?其实,每个人脑子里都曾有过一些“邪恶”的想法,但明白自己不会那么做,因此也就不会为此而痛苦了。我们人类只能控制自己的行为,不能完全控制自己的想法,也控制不住的情绪,遇到一些不高兴的事情,我们可以做到不发火,不摔杯子,甚至还可强颜欢笑(这些都是行为),但我们心里仍然是不愉快的(情绪体验)。因此,我们评价一个人主要是看他的行为(即所作所为),而不是他的想法。一个人满脑子都是学雷锋,但没有行动。我们会说他是雷锋吗?同样你脑子里有一些不符合你道德观的想法,但没有行动,别人也不能说你不道德。

  既然别人脑子也有不道德的想法,我们可以推理你的问题并不是在于你有这些想法,而是在于你对这些想法的态度上了。前面已经说过,我们不能完全控制自己的想法,也控制不住的情绪,那么你非要控制自己不出现这些想法,结果只能是失败,失败的体验是痛苦的。如果我们换一种方法,当再次出现类似想法时,听之任之,不控制它,也就减少了痛苦(你我都清楚自己是不会因为强迫症而作出那些事情的)。

  其实做到听之任之是困难的,有时需要专业人员的帮助。我建议你可以看一看森田疗法的书籍。

  有的研究表明:药物治疗对强迫意向效果较好,而行为治疗对强迫动作效果较好。我希望你在当地专科医院就诊。

责任编辑:康康

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