今年的冬天格外干冷，
几场大风、几次降温，
全身的肌肤就发出了救援讯号，
尤其是供暖之后，室内的湿度迅速散失，
双唇脱皮、眼角细纹显现、
双手粗糙、双脚干燥，
肌肤陷入了干渴的窘况。
“灌溉”干旱肌肤，
营造一个滋润而充盈的冬日，刻不容缓。
让我们一起来为身体的“四大旱区”精心挑选产品、
寻找方法，进行有效的抗旱保湿吧！
双唇
干旱指数★★★★★
嘴唇的构造很特殊，它不算皮肤，准确地讲只能叫粘膜。嘴唇的表皮非常薄，而且黑色素很少，所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感，尤其是冬天，干燥的气候和特有的干风会让双唇变得格外的干燥。
抗旱措施一润唇膏带在身上
进入冬天，无论什么时候，书包里都要放一支润唇膏。室内室外出出进进几次，你就会发觉双唇显出了干纹，这时要及时涂上润唇膏，缓解干燥现象。尤其是在涂唇膏前必须涂润唇膏，除了有滋润保护，还可避免色素渗入唇纹，卸妆也更快捷。
抗旱措施二唇膜补水
唇膜补水的效果非常好，每星期敷上一两片唇膜会有很明显的滋润效果。如果没有唇膜可以用眼膜代替。
SOS紧急灌溉:如果唇部非常干燥，又有脱皮现象，甚至能往下揪皮，这时就要赶紧做唇部的特别护理。先将湿热的毛巾捂在双唇上，十分钟之后涂上含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏。连续护理两三天，双唇就可恢复润泽。
特别提示：敷唇膜之前，最好先磨去唇上的死皮。方法与脸部磨砂相同，可以使用面部磨砂膏，但磨砂膏的砂粒一定是超微细型，要磨起来没有感觉才对，每星期做一至两次就可以。
润唇小秘诀
改掉舔唇的坏习惯 要改掉经常舔唇的习惯，这样不仅不会湿润口唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇变得更加干涩；另外还要多喝水，帮助补充身体中的水分。
冬天少永不脱色唇膏有时嘴唇干燥脱皮与气候没有关系，而是与你使用的唇膏有关。一般不脱色唇膏中含有一种“苯酚”的成分，它会让你的双唇更干，所以双唇严重干裂缺水、唇纹深的人，不适合使用不脱色唇膏。
北方地区不适合甘油成分的润唇膏甘油属于需要吸收外界水分的吸湿性保湿成分，它具有从周围环境吸取水分的特点，非常适合环境湿度较高的南方或是在北方相对湿度较高的春末或夏季使用，而不适合在北方的冬季使用。因为在这样湿度较低或干燥多风的季节，涂上甘油成分的润唇膏，甘油反而会通过双唇的皮肤来吸取水分，这样非但没有让双唇滋润，反而使双唇变的更加干燥了。
多吃含有维他命A的食物含有维他命A的天然食物例如萝卜、绿叶蔬菜、蜜瓜、芋头、瓜类、蕃茄、鸡蛋及鱼肝油等，是双唇及全身肌肤需要的重要营养物质，可以保证体内分泌腺分泌粘膜的健康，并能够改善细胞壁的稳定性，减低污染物质对皮肤造成的伤害。
产品推介
1美宝莲护彩润唇膏29元
2露华浓保湿修护唇膏118元
3蔓秀蕾敦滋润护唇膏20元
双脚
干旱指数★★★★★
因为双脚的皮脂腺不太发达，脚弓部分甚至完全没有皮脂腺分布，而且还是身体最后接收到血液的部位，所以冬天的气候会让双脚有很大的变化。粗糙、干燥、皲裂等现象会经常发生。
抗旱措施一每天泡脚20分钟
如果讲究一些，可以在38℃的温水中加入一小匙软化角质的浴盐或几滴精油，双脚泡上20分钟后，用手搓一搓脚底，你会发现老皮很容易就能搓下来，最后用毛巾把脚仔细擦干。
特别提示：泡脚后一定要把脚擦干净，千万不要没擦干就穿上拖鞋，这样很容易在蒸发水分的同时把皮肤表面的水分一同带走。
抗旱措施二要在双脚最滋润的时候抹上润脚霜
洗脚后要在双脚最滋润的时候马上抹上护肤霜，才能最大限度地吸收滋润的成分，如果等水分蒸发双脚很干爽时再抹润脚霜，吸收的效果会差很多。
SOS紧急灌溉:有了老皮要及时磨掉,磨掉老皮后再做滋润护理，效果会非常显著。你可以用浮石或专门去老皮的刷子，以划圆圈的动作把脚跟、脚底、大脚趾下面的老皮或硬茧轻轻磨掉，再进行滋润护理。
特别提示：磨脚之前一定要先泡脚，脚上的老皮充分泡软才容易磨掉，否则很容易把皮肤磨伤。
自制足部滋润品
自制脚膜：海盐与橄榄油以2:1的比例调配，充分按摩脚部后，再用毛巾擦干。自制按摩油：凡士林加入数滴茶树精油，混合后按摩双脚会有很滋润的感觉。
产品推介
1夏威夷姜花洗足液34元
2夏威夷青瓜人参护足液54元
3薇姿滋润护体乳液198元
双手
干旱指数★★★★
双手既不像脸经常得到照顾，又不像脚有鞋和袜子的保护，而是经常暴露在外，被寒风和干燥的环境所包围。进入冬天，双手的皮肤会有很明显的变化：皮肤表面的水分会被加速带走，毛孔和汗孔收缩，汗水和皮脂的分泌减少，表皮水分的供应也相对减少，手上缺少了水分，马上会变得粗糙，更何况，双手一天到晚要经常摸东西、拿东西，这期间又会带走皮肤上的油脂和水分，让双手变得更加粗糙干燥。
抗旱措施一改用滋润型洗手液洗手
滋润型洗手液有很好的润手功能，一般为中性，还加入了天然油脂、芦荟、沙棘油等天然成分。洗手后双手会变得很滑爽，没有冬天特有的粗糙感觉。
抗旱措施二护手霜必不可少
用滋润型洗手液洗手后，再用护手霜，是一种双重呵护。最好是在办公室、家中的厨房、卫生间等地方都放上护手霜，在洗手后双手还没有干之前，马上抹上护手霜。
抗旱措施三在厨房干活要戴橡胶手套
无论在厨房干什么活,最好都戴上一副橡胶手套。因为厨房中的清洁剂化学成分高，碱性大，会吸掉手上大量的油脂。手套最好放在厨房的菜池旁、炉台边等，这样，它会随时提醒你在需要的时候戴上，以免遗忘。
SOS紧急灌溉:如果突然感觉双手特别粗糙干燥，可以在睡觉前抹上护手霜，再戴上一副薄薄的半透明的一次性塑料手套睡觉(就是染头发用的那种手套)。“密封”也是一种治疗，可以把水分锁住，增加保水度，滋润缺水的双手。
特别提示：不要选择手术用的橡胶手套，因为这种手套戴在手上过紧，手部皮肤得不到呼吸，而且手套里的滑石粉，会吸走皮肤中的水分，甚至还能引起过敏。
护手小经验
经常给点酸性保护
除了经常性的保养之外，每次摆弄水之后把手擦干，然后在食醋中蘸一下，可以使皮肤表面形成一层酸性保护膜，对手的保护很有好处。
敲击促进血液循环
天气寒冷，容易造成手部血液循环不好，双手出现青紫斑，可以经常用手指在桌面上轻轻敲打，或是在键盘上常打打字，促进双手的血液循环。
周末做一次加强护理
将润手霜或乳液放在微波炉内，用低温微微加热，涂在手上，戴上薄棉手套睡觉，第二天早晨，双手会变得非常柔润光滑。
自制护手品
护手油：取植物油(香油、色拉油均可)100克，加50克蜂蜜，2只鸡蛋清,一朵玫瑰花或几滴玫瑰油放在砂锅中，文火加热至皮肤可接受的温度,将手浸于其中10分钟，将有很好的滋润效果。
手部按摩油：取半杯橄榄油加几滴玫瑰香水，再加入半汤匙蜂蜜和少量的水，适合双手皮肤粗糙甚至干裂的人。
产品推介
1法国曼诗贝丹手部修护霜150元
2法国曼诗贝丹手部修护膜210元
3欧珀莱护手霜78元
4水芝澳柔软纤手修护霜180元
5水芝澳润手护甲霜140元
眼周
干旱指数★★★★
眼睛周围的肌肤仅厚0.07mm，约是脸部皮肤四分之一的厚度，为全身肌肤最薄之处。这个部位只有独立的汗腺，而没有皮脂的分布，因此干燥的现象是必然的，尤其在空气湿度最低的冬天，你会发现过去从未察觉的眼角细纹、幼纹会突然报到。专家说，这些细纹并不是真正的皱纹，而是由于皮肤干燥所引起的，如果能保证这个部位的滋润度，干纹完全可以杜绝。
抗旱措施一给眼部肌肤创造滋润的环境
冬季，要把眼霜作为基础护肤品之一，每天早晚像抹日晚霜一样抹眼霜，要让眼部肌肤处在一个滋润的环境之中。因为眼周肌肤没有脂肪和皮脂腺，所以吸收的能力较弱，所以不能大量地抹眼霜。正确的方法是：用小拇指蘸取少量的眼霜，抹在眼周围，并用指腹按压，使肌肤温度升高，血液循环加快。然后再擦上一层薄薄的眼霜即可，这样眼霜的滋润作用才可发挥得淋漓尽致。
特别提示: 选择眼霜时要注意不是越滋润就越好，而是应选择适合自己年龄的眼霜。涂眼霜时，动作要轻柔，切忌涂得太多，否则眼周皮肤容易出现眼袋或油脂粒。
特别提示: 任何眼霜都不可能将断裂的纤维重新接上，重新扯平，使用眼霜的目的也只是让因气候干燥而出现的“假性皱纹”消失，但却不可能展平“代表衰老”的皱纹。
抗旱措施二每周敷眼膜
眼膜是迅速深层滋养眼周因缺水而产生细纹的好产品。它的工作原理同面膜一样，通过阻断空气，将养分大量导入肌肤底层，并通过加速血液微循环来促进吸收。
特别提示: 眼膜应该特别贴合下眼睑曲线，敷在下眼睑大约15分钟就可以了，这时候，最好不要做其它事情，只是静静地闭目养神。
SOS紧急灌溉:做个EYE SPA
眼周点压按摩+眼膜+滋润眼霜=一套非常舒适的EYE SPA。
眼周点压按摩：先用双手的中指和无名指的指腹轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛明穴开始，沿着整个眼眶进行放松，做两至三圈轻柔的穴位按摩。
眼膜：按摩之后，在眼下敷上眼膜，注意选择贴合下眼睑曲线的眼膜。
滋润眼霜：揭下眼膜后，挤出珍珠粒大小的眼霜，用中指或无名指以点压的手法均匀地涂抹在两眼周围，因为这两个手指的力量较小，所以不会过分牵扯娇嫩的肌肤。
特别提示: EYE SPA没有必要天天做，一个星期一次就足够了。
产品推介
1 SK-II眼部多效滋养精华素600元
2 CD多效眼霜480元
3娇韵诗眼部修护GEL 310元
4优姿婷维他命眼霜280元
5羽西天然润白抗皱眼霜140元
文/梧桐
