舒唱老师：
您好！
本来我是一个不太爱告诉别人自己事情的人，可是看了您给许多网友作的精彩解答之后。我真的很想将我藏在心中的一件事情请教您以求得到一种"帮助"。
可能在我身边的人眼里，我就是那种骄傲、自信、有主见的女孩，也可能就因此，造成了我在对人和对事的处理上常常很自我。往往伤害了别人自己还不自知。
我知道好多人都不相信网恋，可是我相信。在我不到两年的时间里，我经历过了两段网恋，而现在即将来临的可能是我将要称为第三段的网恋。我经常都会问自己：难道人可以恋爱很多次的吗？为什么总是在我的生活中总在不断上演网恋？自己想想，这两段网恋都是我在伤害了别人N次之后，才觉得"其实他蛮好的"。而今天我想求助于您的是关于我的第二段网恋。
我们是在QQ上认识的。聊了一个星期我们就交换了电话，到两个月时，我们已经开始有了爱情的萌芽，毕竟我们都不是小孩了，加上曾经在同一地方生活过，许多类似的志趣，我们发展得很快，尽管一个在南一个在北。不久就交换了照片，大家也觉得很对眼缘。在长达半年的每天不下几个小时甚至通宵的电话煲粥之后(我基本不会给他打)，他飞来看我。这次相见应该说对我们感情的飞跃产生了极大的作用，我们不仅没有见光死，反而更加确定了自己的感觉。接下来可算是"如火如荼"，我们几乎每隔两三个月就会见面。他确实花了不少精神和经济在我身上，我甚至也介绍他跟我的好朋友们认识，在他三番五次的邀请之下，我也去了他的家一趟，并见了他的父母。其实大家都觉得我们俩非常地般配。虽然我曾经担心我个性太怪，经常莫名地发脾气，可是在N次的这种狂风暴雨之后，他都会很让着我，而且还会主动向我赔不是，在朋友的眼里，可能我真的是那种很不讲道理、很任性的人，但是他真的也就忍过来了，可以说对于我他是极尽细致与呵护，其实从内心来讲我也认同了他这个人，可是我的个性让我总是处于一种高高在上的态势，甚至有时我自己都不太受得了自己。可是我们的感情还是很好。我现在想想大概是他抑郁太久，造成了后来我俩……
我们在最后一次见面中，本来状态也一直很好，但是在分开的前一天发生了一桩小事，大概由于我个人太过敏了吧，我就发了一大通脾气，把他送我的很珍贵的礼物弄坏丢给了他，也不要他送我，总之让他非常尴尬，当时他还是对我挺好的。可是之后我们的联系就越来越少了，大家都在赌气似的。他找我两次我在外边玩，又引起了一些误会，我们又吵翻了。可是之后他出去玩还会给我买东西并给我寄过来，而我也觉得我们还没到那种没话说的地步，所以我又寄了一份礼物给他。但是后来的状态就真的非昔日可比了。我的朋友们说我伤了他的自尊。但是我并不认为有这么严重呀！
现在有段日子不通电话了，作为我，我也不想给他打。不知道他到底是怎么想的，而且我始终不能放下自己的那种骄傲与自尊。也许我们两个就这样不了了之了吧，可是我还是不太明白为什么会这样？或者说我真的不知道他是怎么想的？(如果真的对我没感情了，又怎么会想起给我买东西呢？他还曾经告诉我他从来都没变过)到现在，我心里还是会惦记着他，您能告诉我我对他的感情是怎样的吗？我该怎样去处理呢？您能帮我解答这些疑惑吗？谢谢！
百合
百合：你好！能看得出来你属于那种“拒绝长大的女孩”！这种人的特点是：任性、情绪化、小姐脾气。形成的原因通常和童年期的经历有关。如果这种人缺乏自我觉察和训练，那么，这种“儿童性格”会一直带到坟墓里去。前些日子，来了一位德国做家庭治疗的大师。77岁了，做了一辈子心理学。他的做法像是演话剧似的，把家庭中已知和未知的事件排列了出来。一位近50岁的女同志在做治疗的时候说，很担心自己的女儿嫁不出去。在舞台上做排列的时候，奇怪的事情发生了，我们在下面看到的，她对女儿有着很深的依恋，而女儿到像个母亲似的。于是，大师问：看看她们俩位谁像女儿？谁像母亲？我们看到的这一幕就是一个长不大的母亲，却使自己的女儿没有童年地在被迫长大中！你不想学习她的样子吧？而现实生活中，这种事情很常见呢？所以说，又有多少母亲真的称职呢？你说：“虽然我曾经担心我个性太怪，经常莫名地发脾气，可是在N次的这种狂风暴雨之后，他都会很让着我，而且还会主动向我赔不是，在朋友的眼里，可能我真的是那种很不讲道理、很任性的人，但是他真的也就忍过来了……”看完你的这段话，我想起了“病态互依”这个词！一个心理正常的男人不会忍受这些的。
所以，在这个社会上畸形的爱是不少的。去对你的提议是——
1、去买一本《我这是怎么了》看看。这是一本自我分析的书，写的很有意思。
2、开始把注意力放在自己的内心，学习觉察。并且把自己的情绪波动记在日记里。
3、以目标的形式把需要改正的部分量化。比如，面对情绪化，你可以制定一个半年的目标。每个月都有要完成的任务。第一个月允许自己有6次情绪化的机会，而第二个月就变成5次，第三个月为4次，以此类推。到第六个月之后，为巩固期。这期间依然要坚持日记。
4、半年以后，再设定第二个目标。这样，你就在走一条完善自己的路了。聪明的女孩，站着言，何如起来行？快去做吧！
舒唱(北京今雨来心理健康研究中心咨询专家)
重要声明：如果您想请心理咨询专家为您解答问题，可以发信到舒唱信箱(shuchang@vip.sina.com)。心理专家会免费为您解答问题，同时，您的信件将有可能在新浪网公开发表。
