人的一生会结识多少朋友？人的一生又会需要多少朋友？

　　这很可能是一个有趣的问题，也会得出一些有趣的结论吧？

　　那么你的朋友都是在哪里认识的呢？如何精心编制一张属于自己的人际关系的网络，这也一个弥久弥新的话题。

　　时代变迁，大家结交朋友的方式也在发生改变：传统的方式来得塌实可靠，从邻居开始或者从同学开始的；而新的途径也显露了更多的可能与色彩，PUB、网络或者旅途中等等不一而终。于是也就不难得出一个结论，在今天，其实已经不存在所谓异度空间的陌生人了，所有的年轻人都涌到人群之中，自由地结交自己感兴趣的人，使得人与人之间的关系呈现出前所未有的广阔与丰富。

　　在此，我们以年代为划分，罗列出60、70、80三个年代出生人的交际特点，只为了证明一个观点：感情，是一个人最永恒的需求；感情，也是一个人最华丽的装饰。

　　　7月尖叫夏季魅力宝典

　　炎炎夏日，热辣辣的天气，最开心的事儿莫过于三五知己结伴到水清沙柔的海滩畅泳和日光浴。灿烂的阳光、清澈的海水散发着夏天清新自然的感觉，加上美眉们的曼妙身姿、性感美丽的比基尼，更让人兴奋。阳光、沙滩、派对、遮阳帽、太阳镜一切关于夏日的甜蜜诱尽现于42页的夏日专辑。CosmoGIRL！一起分享绚烂多彩的盛夏吧！

　　尖叫夏日20计

　　1.性感影子

　　镜片上“100%防紫外线”的标签不止证明了太阳镜能把你从晒伤的威胁中解救出来，它还能降低几年后你产生皱纹的几率。如果这些还不够吸引，那么，这副Christian Dior的无框飞行员墨镜会让你变成詹尼弗·洛佩兹二世！

　　2.闪亮秀发

　　你的头发在夏天被烈日、海水盐分和空气中的污染物质搞得干燥晦暗，不用担心，你可以打败它！到美发店试试高光类的护理，只需20分钟，你的头发再洗7次也还是亮闪闪的！

　　3.条纹脚趾

　　4.超白炫齿

　　5.性感新香型

　　6.椰香衣服

　　7.婴儿皮肤

　　8.古铜色脸颊

　　9.人造晒黑皮肤

　　10.美腿

　　11.迷人双眸

　　12.干净的脸

　　13.美味秀发

　　14.甜蜜红唇

　　15.身体闪光

　　16.渴望芒果

　　17.头发护理

　　18.呼啦圈课程

　　每周三次每次10-12分钟在呼啦圈里晃晃，可以提升你的胃部和纤腰(Levi’s低腰裤，我们来了！)。先转起呼啦圈，左中右三个位置各数四下，重复。中途停下也没关系，谁也没指望你是呼啦圈专家。

　　19.日常护理

　　哪怕阴天下雨，夏天的紫外线还是能找到你的皮肤，还是坚持使用可以同时阻挡UVB和UVA的防晒霜。

　　20.全无污点

　　游泳时你不用怕熊猫眼，你最喜欢的睫毛膏想用就用！因为娇韵诗新出品的睫毛膏防水蜡绝对可以帮你保持住睫毛的长度卷度浓度和颜色。

　　永恒灿烂

　　1.白日美人

　　2.暗夜明星

　　美足工作室

　　鲜嫩的花朵

　　你需要：绿色亮光型甲油(Wet‘n’Wild Nail Polish)；和粘贴用的水晶花朵，(Nailene Nail Art)。

　　如何操作：图上亮光型甲油、晾干，在大拇指上贴上将3朵花，每一个小趾上贴上一个粉红色的小石头。

　　运动狂热

　　你需要：红色、黑色和白色的亮光甲油(NYC long Wearing Nail Ename)。

　　如何操作：每个脚趾涂上红色和一半黑色的甲油，晾15分钟。中间涂上一条白色的条纹，然后用细画笔在大脚趾上写上你最喜爱的球员的号码。

　　动物本能

　　你需要：粉红色和黑色的亮光甲油(Chanel Nail Colour)

　　如何操作：先涂上一层粉红色亮光甲油，等完全晾干后，将黑色甲油用细小的画笔涂成美洲豹的斑点。

　　波浪制造

　　你需要：深蓝色、银色和浅绿色的亮光甲油(L’Oreal Jet-Set)

　　如何操作：先涂一层深蓝色亮光型甲油，晾干。将银色点在上面，浅绿色点在前端，用一根牙签将未干的甲油打漩，造成波浪的效果。

　　12星座甲油链接

　　10个步骤，点“足”成金

　　1.清洁指甲

　　2.修剪指甲

　　3.锉指甲

　　4.整理指甲根部皮肤

　　5.抛光指甲

　　6.双脚去死皮

　　7.双脚打磨

　　8.双脚按摩

　　9.涂指甲油

　　10.修整边缘

　　Body亮晶晶

　　水晶彩绘的必要工具:

　　想创造一幅属于自己的水晶彩绘，那你需要以下几种工具：

　　*一支可以在皮肤上作打底绘画的笔(可以用眼线笔或者唇笔来代替)

　　*上色用的彩绘笔

　　*晶莹的闪粉

　　*人造水晶

　　*镊子

　　*专用胶水

　　1.腹部

　　2.颈部

　　3.手臂

　　4.龙纹

　　5.腰部

　　魔鬼身材，心动不如行动！--有氧运动八大招

　　热身运动：

　　开始做操之前，先做一些伸展运动，以放松全身肌肉。做30-60秒钟的跳跃伸展运动(如果感觉太轻松，可手握3磅哑铃进行练习)。然后，把以下每个姿势坚持做60秒：

　　足跟：身体向前弯屈，以手够脚尖，同时后背挺直(不要拱成弧形)。如果需要，可稍微屈膝，以便能够到脚尖(此动作可站立或端坐于地板上进行)。

　　腹部：端坐，脚掌相对(蝶泳姿势)。将双腿拉向腹部，然后向斜上方伸展，同时立腰。

　　大腿：向左侧卧，向后弯曲右腿，右手握脚踝，拉向臀部。右侧卧，重复动作。

　　背部：十指交叉，置于体前，下颌抵于胸部，做伸展旋转背部运动。

　　胸部：双手背后，十指交叉，胳膊上拉。

　　双肩：将右臂伸过身前，用左手将右肘往左上方拉向下颌。换另一侧，重复动作。

　　感到身体发热后，即可停止。

　　必备器材：一副3磅哑铃，垫子，毛巾，65厘米健身球，跳绳

　　OK,你已经ready了，现在可以开始做操了！

　　LEGS(腿部运动)：

　　1.相扑式弓箭步

　　2.硬举运动

　　ARMS(臂部运动)：

　　1.模拟拳击

　　2.俯卧撑

　　BUTT(臀部运动)：

　　1.立半脚尖下蹲

　　2.鸭步行走

　　3.蹬自行车

　　4.健身球练习

　　SWIM 2003泳衣大本营

　　1.传统三点式系列

　　2.运动三点式系列

　　3.分身式系列

　　4.一件式系列

　　今夏“IN”品总动员！

　　sporty--你早有预谋把沙滩当成你的体育场

　　1.网眼帽衫

　　2.插肩袖T恤

　　3.遮阳帽

　　4.运动式比基尼

　　5.尼龙七分裤

　　6.软底夹趾凉托

　　surf--你是在沙滩和海底撒野的辣妹

　　7.性感背心　

　　8.四角热裤

　　9.潜水泳镜　

　　10.系带三点式　

　　11.束腰短裤　

　　12.印花凉托　

　　girly--你是风情万种被男孩吹口哨的漂亮美眉

　　13.镶字背心　

　　14.花边比基尼

　　15.无框太阳镜　

　　16.雪纺百褶超短裙　

　　17.系带泳衣下装　

　　18.毛巾质地凉鞋

　　preppy--你是坐在沙滩椅上享受阳光和读书的淑女　

　　19.翻领抹袖T恤　

　　20.条纹比基尼　

　　21.印花后交叉吊带　

　　22.平脚紧身热裤　

　　23.贴兜挽腿七分裤　

　　24.芭蕾式船鞋

　　世界上所有的阳光

　　我一直都不知道

　　吸引他来的

　　是红色跑车

　　满溢的阳光

　　还是，我？

　　玩乐时

　　我可以把脚踩在他的胸膛上

　　心里

　　却早已臣服在他的笑容里

　　我不在乎别人怎样看

　　我只是想

　　我赢得了他的心

　　我就该为自己起舞

　　他不在身边时

　　我伫立在阳光里

　　扶着和他一样高的冲浪板

　　想着他在我旁边

　　骄傲的样子

　　我们试过掩饰

　　但还是不能停止心动

　　脸还是红了

　　我们一起逃亡吧

　　在世界上所有的阳光里

　　逃亡比厮守精彩

　　约会：拯救冰点爱情

　　一直都以为，他是世界上最可靠的男人，从来没想过有一天他会背叛你。但是事情真的发生了，那个你认为可以把自己全心全意交给他的人，还是做出了对不起你的事情--和另外一个女人！这对你无疑是当头棒喝，两个人的感情一下子降到了冰点，你如同一只站在悬崖边的无助小鹿。这个时候，是眼睁睁地看着它坠入深渊还是及时挽救它于悬崖之巅？25岁的姜梅向我们讲述了她和男友之间的故事。通过自己的亲身经历，姜梅想要告诉我们，爱情，有时还是值得去拯救的！

　　我们爱他：Eminem阿姆：神话与疯子

　　像所有娱乐圈奇才怪杰一样，说唱歌手阿姆(Eminem)也是个备受争议的“焦点”。然而，全世界热爱他的歌迷始终在为他的真实疯狂、痴迷、震撼着……

　　真实故事：致命的痤疮药膏

　　19岁的本特(B.J.Stupak)长痤疮了，非常严重的那种--满脸红斑，刺骨钻心的痛。试过好多种祛痘药都不管用，于是，他决定试试Accutane，据说好些青春期男女一用这种药，脸上的痘痘就奇迹般消除了。2000年5月4日清晨，与朋友们通宵PARTY后，他悄悄离开了酣睡的同伴，拿起父亲的手抢，扣动了板机……

　　本特的父亲，密执安州国会议员斯图帕(Stupak)一直想搞清儿子自杀的真实原因，他深信自己的儿子不会轻率了结生命。结果，他发现Accutane有导致自杀的倾向，但说明书里并没有注明这一点，大夫也从没给过任何有警告。为了对斯图帕议员发起的宣传活动有个交待，Accutane生产商霍夫曼(Hoffman la Roche)公司追加了药品警告，提醒病人注意少见但仍有可能的抑郁和