5月7日(周三)《谈色论性话健康之九》

　　刘建源：生殖健康科普知识资深编辑。

　　主持人：各位网友大家好，我们今天又见面了，我们今天的嘉宾是刘建源老师，在生殖健康方面有很深的造诣，欢迎各位网友踊跃提问。现在这个阶段，非典的问题是比较严重

的，我们生殖健康宣传这些工作人员在这种时期是多谈一些非典好呢，还是生殖健康的问题好呢？

　　刘建源：我觉得现在非典谈得已经很多了，一方面我们要保护自己的健康和非典打一场歼灭非典的战役，同时我们生殖健康的问题也不能忽视，他也是整个健康的一部分。

　　主持人：生殖健康是什么概念呢？

　　刘建源：根据世界卫生组织有一个定义，他也是最近几年才进入中国的，主要就是说，是指关于生殖系统及其功能和过程的一切的事宜，包括身体的、精神的、社会的健康的状态，而不仅仅是没有疾病，或不虚弱。

　　主持人：与生殖相关的生理心理任何问题都可以是吗？

　　刘建源：对，是比较大的概念。刚才说的在非典时期，北京是一个非典的重疫区，据说北京人的性生活频率增多了，这也可能是玩笑，但是，这个如果从我们日常的生活中来说，这个也不无道理，现在都在家里，尽量的不外出了，然后在家里，可能夫妻生活比平时要频繁一些，这都是有可能的。

　　主持人：看来我们谈这个问题也是非常及时的，也是能够满足网友需要的。我们生殖健康网上的直播节目是非常欢迎网上朋友来提问的，经常也会有这样的问题，就是问题太多，也请网友耐心等待。

　　主持人：性高潮是怎样来唤起的？

　　刘建源：性高潮的问题也是经常在交流，很多人也遇到这方面的困惑，性高潮就是在新婚的夫妇可能这方面的经验不多，他们需要慢慢的摸索，有很多夫妇在一年之内都没有经历过性高潮，就是男性的性欲比较强，他进入性反应也比较快，进入性高潮的时间也比较短，相反，女性进入性高潮的时间就比较的长一些，在夫妻性生活之前，一般的需要一个铺垫、准备的过程，比如就是做丈夫的，包括给妻子制造一个好的情调、氛围，让她感到很温馨，一种很安全，很浪漫的一种情调，让她精神上进入这种状态。丈夫还要进行一些爱抚，不要一上来就直奔主题，那要没有一个适应的过程，包括一开始说一些悄悄话，说一些情话，一般女同志她是比较喜欢这种甜蜜、温情的关于爱情的这种话，精神的东西比较多一些，还有一些身体的接触也是，包括一些抚摸，包括一些亲吻，这样，经过一段时间以后，把妻子的性欲调动起来了，然后开始真正的性活动，这样，他妻子就容易性高潮被唤起，和丈夫的几乎同步或同步的到来，这样是最满意的，往往是丈夫的性高潮来了，他射精完了，马上就疲软了，疲软以后，可能这会儿妻子还没有到性高潮呢，两个人不同步，妻子没有享受到性高潮带来的愉快，所以有时候妻子对性生活感到不满意，甚至于不感兴趣，丈夫在这方面应该多做一些工作，尽量达到性高潮同步。

　　主持人：专家你好，请问我有较严重的自慰，所以性交无高潮，如何才能戒除自慰的习惯呢?

　　刘建源：自慰的问题，一般是在青春期性欲比较强，有自慰的现象，我们现在对自慰采取的态度，就是承认他是一种解决性欲的一种办法，不认为他是一种不好的行为，也可能把这种习惯带到婚后了，有的是因为丈夫性的生活的次数比较少，他可能得不到满足，这也是作为一种补充也是可以的，但是如果他自慰的次数比较频繁的话，有可能影响他性交的高潮，因为频繁的自慰可能容易出现这种，给生殖器一些刺激，他很快就达到高潮，很快就射精，所以在性交的时间，真正夫妻性生活的时候，可能要短一些，享受不到性高潮，所以我觉得还是应该把自慰的次数减少，因为结婚了，夫妻性生活他要比自慰的质量或比他的那种愉快的程度要好，为什么叫自慰吗，他是自己安慰自己，一种不得已的办法，既然已经有夫妻间的性生活，为什么还要自慰呢？所以希望这位网友把这种自慰的情况尽量的减少，学习一些性技巧。我们一般的来说，想自慰了，我可以把我的精神转移一下，我听听音乐，我锻炼一下身体，或者我跟别人聊很感兴趣的话题，这些都可以，另外需要一点自己的毅力，自己强迫自己。盖厚的被子，包括穿一些紧身的衣服，对于一些男性，他就是局部的一种刺激，这样就可以引起他的阴茎的勃起，所以就避免不要穿特别紧身的衣服裤子，或盖厚被子都要尽量避免。

　　主持人：目前，对于自慰这种行为，专家是怎么看的呢？因为有很多网友也问到，他们认为，这是一种不道德，或者是觉得心理压力特别大，究竟我们怎么样来看待这个问题呢？

　　刘建源：现在社会进步了，我从我自己的感受，20、30年以前，人们对自慰的认识和今天有很大的区别，当时，自己有自慰行为的人，感觉到很羞耻。今天随着社会的进步，在性观念方面发生了很大的变化，社会的宽容度也有了很大的改变，现在医学的专家对自慰的行为，认为他是一种正当的释放性欲的一种方法，他既不危害他人，也不危害个人，所以觉得给自慰等于是正名了，今天好像不必对这个有什么顾虑了。

　　主持人：据说有一个调查说到这个问题的时候，有50%以上的大学生有这种行为，可以说这个问题是比较普遍的问题，现在有一些专家也讲，自慰是一种比较安全的性行为，说到安全，这个感觉是指的他没有异性的接触，自己做一些自慰的行为，不仅能满足性欲，而且也能防范艾滋病、性病，所以这是一种比较安全的一种性行为，可以这样来理解吗？

　　刘建源：可以这么说，因为他自己一个人的活动，没有性伙伴，所以他是非常安全的，而且你刚才说到，大学生当中有50%，这都是很正常的，因为大学生你想他们的年龄段，这个期间是他一生当中性欲的高峰，作为男性来说，所以他，性欲非常强，但是他又没有正当的途径过性生活的可能，所以他采取自慰的方式，这样使他强烈的性欲得到宣泄，所以我觉得，是一种可行的方法，起码他自慰了，他得到一种宣泄或满足，他心情平衡了，他达到精神和身体的愉快，他不需要那么压抑了，那样自己的问题解决了，他也不会去危害社会，应该说对社会和个人都有好处。

　　主持人：用什么方式自慰呢？

　　刘建源：自慰就是对生殖器做一些抚摸，感到一个射精的目的，简单说自慰就是这么一个过程。

　　主持人：我这里还是有一个问题，平时生活中，是怎么样应该来保养，个人怎么样来保护自己的生殖健康呢，比如说饮食或生活中的各个方面，你有什么比较好的方法？

　　刘建源：这个问题比较广，生殖健康包括的内容很多，包括婚前的，包括婚后的，包括青春发育期的，包括夫妻性生活的，包括一些老年，甚至一些老年朋友，我不知道你朋友是多大年纪的。

　　主持人：是一个比较年轻的朋友，从这次预防非典都可以看出，每个人都是非常积极的，生殖健康的保养问题也是比较重要的。

　　刘建源：我从一般的原则说一下，不管是已婚的还是未婚的，就是说首先是对自己的生殖器的清洁卫生我觉得非常重要的，不管是男性朋友还是女性朋友，应该养成一个清洁卫生的习惯，以前，有一些居住条件的限制，包括咱们的一些设施不可能做到每天晚上清洗，现在晚上好多了，一般家里都有卫生间，也没有什么不方便的，可以用流动水，注意把自己的下身、生殖器部位，清洁清洗，最好是在洗澡的同时，一般两天、一天都可以。作为男性来说，他的生殖器，阴茎前有包皮，他有一个冠状沟，里面特别容易产生一些分泌物，时间长不清洗，他有很不好的气味，另外长期对包皮的刺激，对龟头的刺激都不好，对生殖器的健康也是不利的，如果已婚的，在性生活的时候，把这些代入对方的阴道里，就更不利于妻子的生殖健康，所以不但对自己身体好，而且也是对妻子负责任的行为。女性也好，不敢是已婚的还是未婚的，都已经经常的清洗生殖器，这样对生殖健康是有利的。

　　主持人：说到性健康的问题，有一部分人群似乎是我们工作的盲点，就是青少年朋友，他们应该注意什么呢？

　　刘建源：这方面的知识，尤其是进入青春发育期的青少年，我觉得应该掌握一些必要的生殖健康的知识，这方面的知识也很多，不管是男孩还是女孩，男孩在12、13岁的时候，女孩在11、12岁的时候都进入青春发育期，他就有些身体上的变化，男孩子第二性征的来临，男孩子就是他的阴茎开始发育，他的外生殖器，还有他的阴毛、腋毛、体毛开始生长，他的喉结开始变大，嗓音开始变粗，这都是他的第二性征开始出现，儿童在向承认转变的过程中出现的一种生理的一种发育。女孩子也是，她的乳房开始变大，开始发育，她的腋毛、阴毛也开始发育，他的外生殖器也在发育，另外他的内分泌系统也发生变化，她自己可能感觉不出来，但是她可以知道的是她开始来月经了，所以每一个环节，她自己都应该了解，她应该知道这是一种正常的生理变化，身体发育是非常正常的现象，不要惊慌，不要害怕，或者说不要感到害羞，往往很多孩子第一次来月经、遗精都非常惊慌，以为自己有什么不好，有的甚至不跟父母说，这些情况应该首先跟父母说，也可以跟老师讲，因为这些成人他都有经验，他都认为是非常正常的事，在孩子看来是非常大的事，家长或老师给他一解释，他一下就了解了，心里这块石头就落地了，也不会有很多的负担。

　　主持人：对于中学生的早恋问题您有什么看法吗？

　　刘建源：我们接触过这方面的问题，我们认为早恋这个词应该是大人们加给孩子的一种说法，实际上孩子本身不一定是早恋，有些孩子他是一种对异性的好感，他并不是真正的恋爱。比如说，男孩子进入初中的时候，初一、初二还不太明显，进入初三时候，他好像在性的意识上有一个飞跃，他性的意识也强了，他对异性开始有好感了，他比如想拉一下女孩的手，这些都不是什么特别不好的念头，这是一种正常的生理带来的一些反应，包括女孩子，女孩子在这个时期，也是和男孩子打得火热，特别喜欢和男孩子开始交往，因为在这个之前，男孩女孩之间还划清界限，后来在这个时期对异性开始感到有好感，愿意接触，这种接触他只要在一定的范围内，在一些正当的玩，集体活动，都是很正常的，也是我们可以理解的。作为我们一个成年人来说，我们当时也是这样，都有一个开始对异性好感的一个阶段。

　　主持人：但是现在的家长都很担心，这种好感会演变成早恋，会影响学习，如果我们正常认识到这些情况的话，我们应该认为这个早恋是一种可以接受的呢，还是不可以接受的呢？

　　刘建源：所谓家长说的早恋，实际很多孩子都不是真正的早恋，就是对异性的好感，你给我写一个条，我给你写一个条，甚至于说一句上面说的我爱你，你爱我之类，都不一定是早恋，因为这个期间，他对于男女之爱，他体会的还没有成人那么深刻，他只不过是对异性的一个好感。大人要因势利导，千万不要小题大作，反而会引起孩子的一些逆反的心理，所以家长在这个时期，应该平等的和孩子坐下来谈一些问题，这样孩子对你有一种信任，他才会跟你说他心里的秘密，这样你反而可以掌握孩子思想的状况。

　　主持人：社会上也有一些争议，关于建不建女校的问题，男女分校的问题您是怎么看的呢？

　　刘建源：作为我个人的观点，我认为男女分校，有他的好处，他就是说，没有男女生之间的交往，他可能少一些分心，他思想不容易走神，可以把精力充分的用在学习上，我原来在上中学的时候也是男校，他确实有一定的好处。但是我又感觉他也有弊病，他就是说，在那个时期，可能就是他一生当中开始学习和女孩子打交道的一个阶段，以后长大以后，他比较从容，交友、恋爱，他知道怎么接触、交往，那个时候如果没有，可能缺一课，这个还是让咱们教育学校的一些老师来讲一下。

　　主持人：生殖健康领域我们也有一些性的传染病。

　　刘建源：非典是通过说话，近距离的谈话，飞沫传染，但是性活动可以不可以传染呢，最近在传媒上也提到，手的触摸，可以不可以传染呢？现在就讲，传播的途径不仅是呼吸，两个人近距离说话，就是说有病毒的地方，你接触到了，没有好好的洗手，也可能传染上非典，因为非典是一种冠状病毒进入你的体内，在性生活过程中，是不是也有传染非典的可能性呢，我想是可能的，在保护生殖健康的同时，也要注意预防非典。

　　主持人：如何预防性病和艾滋病呢？

　　刘建源：预防性病艾滋病，我们谈很多了，这里最主要的就是远离高危行为，洁身自好，其次，进行性生活的时候，应该采取安全的措施，比如说戴避孕，又叫安全套，原来的作用是起避孕的作用，但是现在他又多了一个作用，就是预防性病和艾滋病，在进行性行为的时候，戴安全套对于预防性病和艾滋病的作用应该说是非常大的，所以我们提倡预防性病艾滋病首先应该是洁身自好，远离高危性行为，高危人群，其次在发生性行为的时候，要戴安全套。

　　主持人：安全套能百分之百的预防艾滋病吗？

　　刘建源：对于这个问题，专家有不同的认识，我接触的专家是普遍的提倡，但是不能过分的依赖，不能说是100%的预防了性病和艾滋病，因为有些专家认为，可能达到90%的效果，这些说明他都不是100%的，因为他这里在具体的使用过程中有很多的问题，安全套首先他有一个本身质量的问题，如果用的正规厂家的，然后是比较好的牌子的，合格的产品，他本身质量不存在问题，而且在有效期之内的，在市场上也有不懈不合格的安全套，如果万一有朋友用了呢，可能他就发生一些问题，他容易破裂，他橡胶的质量不好，这个就是问题，所以购买避孕套的时候，应该注意选择正规的厂家，看看有效期。还有就是说在使用避孕套的过程中，也会发生一些问题，我们在使用避孕套之前，他一个前面有一个小气囊，他戴到阴茎上的时候，应该把他的空气排出来，这样给射精的时候留有一个空间，不然的话，一射精避孕套滑脱了，这样精液很容易流到女性的阴道里，这样造成避孕的失败或保险程度的降低。

　　主持人：目前有多少种避孕方式呢？那一种避孕方式又有适合什么样的人群。

　　刘建源：口服避孕药是比较普遍的，还有宫内节育器，还有皮下埋植，他是埋在皮肤下，缓慢的释放药物。现在还有紧急避孕的方法。现在避孕的方法很多，具体要采取哪一种，可以找专家咨询一下，他会根据你有没有孩子，根据你的年龄，建议你采取什么样的方式。

　　主持人：农村好像用环的比例高一些。

　　刘建源：对，因为他有很多有点，最大的优点是什么呢？他一次性的放入子宫腔，他就可以达到几年甚至十几年的避孕的效果。如果没有什么不适应症，他可以很长时间起作用，是一种非常简便、安全的方法。吃药你每天还得想着，这个不用。

　　主持人：非典时期会影响性欲吗？

　　刘建源：不仅是非典，因为其他的事情也会影响性能力的发挥，我们知道很多的阳萎的病人，他有很多是精神因素造成的，比如说害怕怀孕，害怕自己有病传给对方，害怕自己的性生活对方不满意，还有很多的因素。他精神紧张，反而坚硬度不够，造成阳萎和早泄，阳萎和早泄精神因素占了很大的比例，比如在非典时期，害怕传给对方，因为精神紧张，害怕非典，肯定也会影响性生活的质量，这个也是非常正常的。

　　主持人：精神紧张也会造成阳萎和早泄吗？

　　刘建源：应该是可以的，不管什么原因引起精神紧张，都可能造成阳萎和早泄。

　　主持人：听说胖人和瘦人吃的避孕药不同是吗？胖人一般吃什么样的呢？我是女士。

　　刘建源：胖人和瘦人吃的药没有什么不一样，主要是根据你的体质，能够对于哪种避孕药比较合适，没有副作用就可以用，这个和胖瘦没有什么关系。主持人：高潮不同步怎么办？

　　刘建源：我们刚才提到这个问题了，不同步一般的来说，男性的性高潮来得比较早，女性来得比较晚，这样就需要双方互相调试的适应的一个过程，做丈夫应该在这里多做一些工作，我们刚才说，前面有一个几步曲，在晚上性生活之前，先要做一些气氛，做一些准备工作，就是调动起妻子的性欲，通过一些方法，包括环境，包括一些布置，包括一些情爱的话，包括一些爱抚等等。这样，自己同时把自己的性冲动克制，力争和妻子的性的进程同步，然后，争取同时达到性高潮，如果丈夫经过阴茎的摩擦要射精了，可以采取一些措施，延缓他的射精，或在这之前，可以找一个温度低一点的毛巾，把阴茎包裹一下，降低他的兴奋度，然后等一等，等妻子的性高潮逐渐上来之后，再开始进行这种插入，这时候可能好一些。

　　主持人：刘老师，想必您也是中年人了吧？人到中年，似乎对性已经没有太大的兴趣了，有什么办法来维系夫妻感情呢？

　　刘建源：这位网友提的问题是很多中年夫妻遇到的问题，我也是中年人，我也遇到过这方面的问题，我们首先要承认一个客观事实，人到中年以后，性欲必然要下降，主要是男性，我们刚才说过，男性在20岁左右的时候，是他一生当中性欲最强的阶段，到30岁就下降了，到40岁的时候，再下降，他逐步的从高峰往下越来越弱，性的能力也越来越差，性的兴趣可能也低一些，因为他体内激素水平的变化，但是有一点，如果男性和女性都是这种同步变化，就没什么问题了，现在是女性的性欲高潮不是在20岁左右，他是在30岁到40岁之间，所以就有一个夫妻之间性的不同步的问题，这个问题怎么办呢？怎么维系呢？我觉得，就是说，夫妻感情的维系不单单是性生活这一个方面，当然性生活是很重要的一个方面，如果丈夫和妻子都明白刚才我说的这个道理，这是因为人的生理的一个正常的一个过程，我想可能他们多多少少妻子对丈夫要有一些理解，丈夫对自己要有一些宽慰，性生活可以少一点，双方可以做一些感情方面的交流，是不是也可以巩固维系这个夫妻之间的情感呢，我认为是可以的，夫妻一方面是满足互相的性的需求，另一方面还有精神的需求，还有做一些其他有利于身体健康的事，共同去锻炼，共同参加一些其他的活动，或者作为丈夫，多做一些家务劳动，对妻子是一个安慰和补偿，这些我觉得也是可以促进一些感情的交流的。我不知道这位朋友满意不满意对我的回答。

　　主持人：如果是女性自慰可以采取怎么样的方法

　　刘建源：作为未婚的女性，我们还不建议这样做，自慰一般的来说，抚摸自己的外生殖器，或者说你自己认为自己哪一种方法使自己得到愉快的感觉，自己能够达到一种性的娱悦就可以了，可以和你自己的长辈或年长的女性这方面来交流一下，开通的，能够理解你的，你信得过的跟他们请教一下。

　　主持人：男性生殖器多长为标准？

　　刘建源：作为青少年来说，包括很多的成年男性，一直对自己的生殖器应该多大，心里没数，我们现在可以跟这位朋友说，绝大多数的人生殖器应该都是正常的，有的人可能在上厕所的时候或洗澡的时候，看到别人的比自己的大，这个不是每个人都是一样的，他阴茎的长短大小都不一样，这个也是正常的，医学的说法，在平常的状态下，4公分以上应该是正常的，勃起以后，达到7、8公分以上，这都应该是正常的。

　　主持人：我结婚已十多年了，可我仍然喜欢看妻子的身体，正常吗？

　　刘建源：这个非常正常了，因为人的性偏好是不一样的，有的人可能就喜欢直接的性行为，有的人就喜欢说一些情爱的话，有的人喜欢看妻子的身体，这个他觉得她的线条很美，尤其成熟的女性，她的线条，我们看过西方的作品，这些年我们国家也多了一些人体的摄影展，一个健康的男人、女人也好，他的线条很优美，造物主造的人是特别的艺术，他是非常美的一种东西。所以，欣赏自己的妻子的身体，这个应该是特别正常的，自己的妻子也没有什么法律的问题，也没有什么道德的问题，应该说是非常正常的，而且我觉得他还很有情调的。

　　主持人：刘老师你好！自上次和我男友性生活后，感觉自己白带似有些不正常，有点象浓鼻涕，可他有用安全套，近几天快到生理期，白带几乎都没有，请问是有什么问题吗？谢谢！

　　刘建源：白带我们知道，它是宫颈分泌的粘液和细毛脱落物的混合物，他是颜色比较淡的，如果是比较浓稠或发黄，可能有问题，你可以和自己以前的比较一下，以前是比较稀薄的浅色的，现在突然有改变，是不是还有下身的不舒服，阴道的不舒服，有没有这方面的感觉，如果再加上有这个，是不是有一些炎症的问题，我建议到妇科去检查一下。

　　主持人：有人提倡婚前性行为，原因是怕结婚后才知道老公这方面不行，你觉得呢？谢谢！

　　刘建源：这个属于一个社会学方面的问题了，提倡婚前性行为有这么一种说法，比如男性，他试婚的理由，他也可以说，我不知道结婚以后，妻子的能力行不行，我也婚前试一下，我认为，首先，这种说法对不对，正确不正确，我认为首先应该遵从我们国家的法律和遵从我们社会的道德标准和传统，因为我们中国和西方社会还是不一样的，虽然现在我们社会宽容度已经很大了，但是婚前性行为还是不值得提倡，因为这个有很多的社会问题，还有生殖健康的问题，社会方面的问题，性行为是有一个责任和义务的问题，婚前的性行为他没有责任和义务，但是他通过性生活可能带来一些问题，比如说怀孕了怎么办，怀孕可能就要做流产，流产对女性的身体要造成伤害，如果很大了，不得不生下来，这个孩子谁来抚养，他都没有法律的父母，所以这些责任和义务，他不是小问题。另外，婚前性生活，还可能有些生殖健康的问题，现在性病艾滋病是非常厉害的，现在的发病率也是很高的，所以，为什么结婚登记以后，要做婚检呢，就是看看有没有影响夫妻生活的生理性的疾病等等，当然你婚前性行为就没有这些检查，要冒很大的险，所以我个人不主张。

　　主持人：专家妻子怀孕了还能过性生活吗？

　　刘建源：他是有时间的，一般的说在怀孕的初期，怀孕的三个月之内不要过性生活，最后的一个月，就是在临产的时候，也不要过性生活，因为这个时候过性生活对胎儿有影响，在其他时间，可以适当的性生活，因为孕妇她这个时间，有很大的负担，身体发生很大的变化，所以这会儿应该照顾一下妻子，另外在性生活的体位，也要选择一些体位，不要压迫腹中的胎儿。

　　主持人：多长时间做一次爱合适；一次做多长时间为好？

　　刘建源：多长时间做一次性生活，这个没有科学的界定，这完全要看自己的身体状况，比如说年轻的新婚的夫妻，他可以频繁一点，如果是结婚了20年的夫妻，他性生活的次数就可以稍微少一些，他有一个基本的原则是，就是说，你进行性生活完了以后，第二天你不感觉疲劳，不感觉精神倦怠，不感觉腰酸、乏力，我觉得次数就比较合适，相反，身心都疲惫了，可能次数就多了一点，自己根据这个来衡量一下就可以了，这没有一定的次数。根据自己的身体情况，根据双方的身体情况。

　　主持人：有情人幸福吗？

　　刘建源：这就是一个争议的问题，这个应该进行社会的讨论，我个人的意见，我这方面还真没有这么想过。主持人，我可能传统一点，你的年纪比我轻，你帮我回答一下这个网友的问题吧，就发表一下你个人的意见。

　　主持人：说实在的，因为我本人也没有太多的生活经验，就我个人而言，这个问题也是因人而异的问题，有些人觉得有一个情人觉得非常幸福，但是说实在的，这种问题是违反社会道德的，对于有情人这种人，可以说他的精神压力，特别是社会压力应该是比正常人应该是大的，对于这种情况下，特别是有了妻子，又有情人，最后告诉我们的答案是这个人是非常不幸的，对自己的妻子，自己的家庭，应该承担起自己的责任，同时他还希望能够拥有一个情人，这个情人给他造成这种压力也是非常大的，这样左右为难的话，可以说这个人应该是比一般人活得更累，比较累的人究竟幸福不幸福，只有他只有能够体会，看他哪方面得到的快乐更多一些。

　　刘建源：你的说法我同意，这个人得有很强的精力。

　　主持人：请问白带很少是什么原因？谢谢！

　　刘建源：据我所知，他就是宫颈分泌的一些粘液加上一些阴道里的分泌物混合成的稀薄的一些东西，他多少好像也没有一定的量，非得要多少，只要是健康就好。有的人可能多一些，有的人可能就少一些，每个人生理状况不一样。

　　主持人：我还是想请教避孕的措施，我们暂时还不想要孩子，请问专家采用什么避孕方式比较妥当？

　　刘建源：我想这个网友是一位新婚不久的丈夫或妻子，暂时还不想要孩子，我想新婚的夫妻，暂时不想要孩子，应该采取一些避孕的措施，一般来说，我们建议使用避孕套的方法或采取口服避孕药的方法，不建议采取其他的方法，因为这个是临时的，可以随时采取的措施，其他有些长期措施，是针对其他的有了孩子的夫妇。

　　主持人：用环就不会怀孕了吗？

　　刘建源：应该是这样的，采取避孕环方式避孕，他的失败率可能是2—3%的样子。

　　主持人：好象用环的话会和身体长在一起么？

　　刘建源：这个不应该长在一起，他本身是一个异物，他可能有的时候有一些卡顿现象，那是时间特别长的情况下，在戴上环以后，一般来说，一年有一次做做B超，到计划生育科做一下检查，看环的位置正不正，环脱落没有，有什么异常没有，一般的不会跟身体长在一起。

　　主持人：我妻子带环后月经量非常多，不得不取了，我们一直用避孕套避孕。我担心口服避孕药对人体有害。有更好的避孕方法吗？有没有适合带的其他避孕环？

　　刘建源：戴环是有一部分月经量非常多，开始有一个不适应的过程，因为环毕竟是一个异物，他进入子宫以后，人体有一个不适应的过程，如果是时间很长不适应，就是说，医生说你不适应这种方法，可以采取避孕套的方式，如果感觉不好，也可以采取口服避孕药的方法，也可能有些人也不适应，吃完避孕药以后，总是有恶性的症状，胃不舒服的感觉，马上也可以试试其他的方法，比如皮下埋植等等，现在的方法很多，可以在医生的建议下，试一下其他的方法。

　　主持人：我的女朋友有小三阳，我们该怎么安全的过性生活！！！谢谢

　　刘建源：小三阳应该还是有传染性的，在这个期间，应该尽量的少过性生活，或是把性生活停一段时间，如果非要进行性生活，也要采取好安全的措施，因为我们知道，肝炎是一种性传播疾病，为什么把他归为性传播疾病，就是因为他通过性交的方式可以传染给对方，所以我们主张，肝炎在他的传染期之内不要过性生活，如果要过性生活，就要采取一些安全的措施，这是我们的建议。

　　主持人：包皮刚长，如何处理？

　　刘建源：可以做包皮的环切术，是一个很小的一个手术，包皮手术一般外科医生刚开始做实习的时候就可以做，一般的年龄在10岁以下做比较合适，因为这个时候他没有性的反应，他做手术不容易勃起，另外手术之后，他容易有一些水肿，在10岁以前，他没有勃起对于他的恢复是比较好的。

　　主持人：到了中年期后性欲降低了有什么好的药吗刘老师。

　　刘建源：现在社会上不管通过什么渠道，有很多所谓的壮阳药，但是我觉得，我不主张用壮阳药的方法来提高性欲，我认为，中年人性欲开始降低，这是一个正常的生理过程，他的性生活次数相应的要减少，我们应该顺势而为，这是他的一个生理的发展过程，我们要跟他叫劲，我觉得对身体没有什么好处。另外现在的壮阳药，不一定能起作用，我认为应该加强身体锻炼，身体好了，性欲有可能提高，我觉得用各种各样的提高性欲的药物不好，中国传统的说法，吃什么补什么，用什么鞭，什么肾，这实际是有些是不科学的。

　　主持人：请问专家，初次做爱，没有处女膜，会不会有出血的可能？

　　刘建源：那有可能，看你做爱的方式，比如说比较强烈，方式比较粗暴，很猛，那就很可能，因为这个地方他都是粘膜，动作大了，很可能有破的情况，所以就有可能出血。

　　主持人：专家，我每次做爱，时间总是不太长，自己很困惑？

　　刘建源：他不满意自己的做爱时间，认为时间太短了，做爱时间的长短，这个标准也不是很严格的，医学界有一个公认的时间，有一种说法，我们引用吴阶平教授的话说，他说有两分钟就是正常的。还有一个原则，如果夫妻双方在性生活中，都感到满足，都能达到性高潮，也是很好的，不一定非得十分钟八分钟。

　　主持人：我和女朋友第一次做爱没有出血，这个正常吗？

　　刘建源：处女膜中间有一个孔，有的很大，他很坚韧，所以有的也不会出血。

　　主持人：我手淫的时候精液是流出来的，是不是不能生育啊，我很困惑，请专家

　　刘建源：这个影响不影响生育，如果是他手淫的次数比较频繁，他可能射精就不是那么强烈，有可能是流出来的。这个可以和自己信任的长辈交流一下。

　　主持人：你好，我已结婚两个月了，可是还没见处女膜破裂，怎么回事呢？

　　刘建源：我们刚才已经说过了，结婚两个月了，可能有过几次性生活了，但是处女膜还没有破裂，就是处女膜他是一个很薄的一个膜，但是每个人也不一样，有的人很坚韧，他不容易破，有些人就很容易破，这是构造的问题，这没有什么关系，只要不影响正常的性生活就可以。

　　主持人：我女朋友感觉可能性冷淡，每次都不想做，可是我又太强烈了，是不是我满足不了他他才不想做爱？

　　刘建源：我不知道你们性生活的经历是不是有过不成功的性生活导致女友性冷淡，还是说第一次就是性冷淡，这个他是不一样的，如果是一开始第一次性冷淡，他还是没有性生活的感受，还没有性唤起，或者没有体会到性生活给她的愉快，所以她表现得性冷淡，还有一种情况，有几次不太成功的性生活，或没有达到性高潮的性生活，可能她就没什么兴趣了，这都是可能的，所以，你要学一学性生活的一些技巧，还有针对性的看看，女友是不是以前在这方面有过什么精神上的问题，有什么心理的问题，有什么顾虑没有，跟她多谈谈心。

　　主持人：我和男友在一起的时候，(第一次)但是在他要进入的时候，他就软了下来，这是他不正常吗？

　　刘建源：这个表面上看，就说他有一点阳萎的现象，不能说他是阳萎，但是，我不知道他的情况是怎么样的，两个人是已婚的呢，还是未婚的呢，尤其是第一次，这种情况都是有可能发生的，因为第一次性生活没有经验，而且精神上非常恐惧，他期望值非常高，他也恐怕第一次失败，不成功，越这么想，也可能他反而达不到成功的性生活，他想得太多了，反而乱了。他这是一种很强的心理因素在里面，以后我想可能会慢慢的好起来，第一次没有经验，有兴奋的因素，惊慌的因素。

　　主持人：我们虽是第一次，但我却很平静，我正常吗？

　　刘建源：这个也应该是正常的，因为第一次，可以激动，可以兴奋，也可以平静，每个人的感受不一样，一个是对性生活本身的感受，一个是第一次性生活带给你的感受可能不是很强烈，所以就很平静。

　　主持人：处女膜不颇能怀孕吗？

　　刘建源：这个没有关系，怀孕就是男性的精子进入女性的阴道，然后再通过宫颈进入到子宫，进入到输卵管，和卵子结合，形成受精卵，然后在子宫里着床，这就是怀孕了，说处女膜不破裂，这个受孕过程都有了，他也一样可以怀孕。

　　主持人：专家，您认为包皮过长对于早泄真的有关系吗？

　　刘建源：我个人的意见，对于早泄应该有一些关系，为什么呢？因为包皮他比较长，平时他的龟头不能外露，他和龟头外部的情况不一样在哪，龟头外部平时和内裤有一些接触，对外界的刺激不那么敏感，包皮长的人，龟头不外露，平时不受到外界的刺激，所以他对外界的刺激比较敏感，他在性生活的时候，他龟头露出来了，他很敏感的，所以他碰到一个东西，性的过程就进行的很快，我认为有一些影响。

　　主持人：请问主持：勃起硬度不能正常是什么原因?

　　刘建源：这个原因很多，他有精神上的原因，有生理方面的原因，比如说有一些精神的因素，比如说怕人知道的环境，怕怀孕的情况下，有一些思想负担，他可能影响他的勃起，硬度有时候不能很硬，生理性的原因，就是身体的原因，就是他可能有血管构造方面的原因，还有神经方面的原因，还有可能是有些药物方面的原因，还有一些疾病方面的原因。

　　主持人：手淫多年，有时候一天两次，大多数三天一次。现在发现勃起困难，最近发现勃起有些困难，而且射无力！我做了B超，没发现问题，小便检查也正常。我现在戒除手淫1个月，早晨阴茎开始有微弱勃起，能不能排除我有前例腺问题？能不能说明我没有器质性障碍？

　　刘建源：一般的说，在勃起方面，有器质性障碍的人，应该是比较少的，大多数的原因应该还是心理方面的问题，或者说是手淫带来的一些问题，我建议这位朋友，到医院的男科，帮你排除一下器质性方面的原因，做一些神经方面的检查，还有血管构造方面的问题，请医生帮你做一些检查，这样能够解除你的心理负担。

　　主持人：我女友这月来了两次例假正常吗？

　　刘建源：一般的说，我们说一个月经周期应该是30天左右，看看她这两次是偶然发生一次，还是经常性的，另外在这个例假期间还有没有其他的身体的不舒服，有没有外界的因素，疲劳，接触冷水等等，一般的说是不应该，如果是经常性的，起码应该是月经紊乱，我建议到妇科问一下，看一下医生。

　　主持人：我们结婚都两年了，可我从未经历过性高潮，我可以做些什么？谢谢！

　　刘建源：不知道这位网友是男性还是女性，如果是丈夫，我们都针对丈夫讲了一些，我们现在针对女性，针对妻子，我们再说几句，因为性生活是两个人之间的事，既然是夫妻之间的事，就应该双方互相配合，而且应该互相理解，如果你是一位妻子，你在性生活当中没有体验到性高潮，你应该找一下原因，是你自己的原因，还是丈夫的原因，如果是丈夫的问题，你也可以给他一些指导，这也没有什么不好意思的，你可以把你知道的一些知识可以教给他，也可以把你的一些感受向他表达，尤其是在性生活的过程中，你应该把你的感受，什么时间段感觉好，什么部位感觉好，什么地方能够引起你的性欲，都应当对你的丈夫说，这样下回，他可以有的放矢。另外在时间上，互相有一个互相迁就的问题，男性应该在时间上抑制一下，减缓一下自己性高潮的到来，就是推迟自己射精的时间，女性应该积极的调动自己的性欲，使自己尽快的和丈夫一起进入性高潮，主要是看看哪方面原因，是自己的，自己解决，是丈夫的，丈夫结果，是两个人的问题，两个人一起解决，这个事双方应该互相的交流，互相的谈感受。这是一般的原则。

　　主持人：何谓G点？

　　刘建源：所谓G点，这个G点的问题，还是外国科学家的一种提法，是美国科学家，他们通过多少例调查，他们认为，在女性的阴道口外三分之一处，那个点认为是G点，他认为，这一点，就是性敏感区，性兴奋区，女性的阴道这个G点是最容易引起性兴奋，达到性高潮的这么一个部位，这就是关于G点。但是，在我国的性学界，就认为G点好像没有什么临床的证实，这个话题谈得也不太多，所谓的G点就是给二位这么一个解释。

　　主持人：第一次我很怕痛，结果他就进不去，为什么？

　　刘建源：这个问题就是女性紧张，肯定是阴道的肌肉不放松，男性的阴茎就不容易进去，这是很正常的，因为正常的性生活女性要配合，女性要很自然、放松，阴道口张开了，他还有阴道的一些液体分泌，然后特别有利于阴茎的插入，你很紧张的状态下，肌肉很紧张，他插进去是很困难的，要放松就没有这个问题了。

　　主持人：我与妻子性生活后非常疲劳，但第二天并不感到疲劳，这样可以吗？

　　刘建源：性生活之后这一段时间感到疲劳是正常的，因为他是一个精神的和体力的劳动，所以在性生活之后，疲劳是很正常的，问题在于性生活之后的疲劳，应该很快时间就恢复过来，或者是用多长时间能够恢复过来，这就是身体好坏，或性生活频繁不频繁的衡量标准，如果说当时进行完了以后，很疲劳，但是早晨起来，有感觉很好了，恢复过来了，不疲劳了，那就说明你们的身体状态很好，说明你性生活也很正常，所以这个没有什么可顾虑的，主要看第二天早晨起来，通过一夜的休息，第二天也不疲倦，那就很正常。

　　主持人：请问为什么我做的时候会觉得小腹有些痛，会不会是有了？

　　刘建源：就是有的话，也不会当时就有这个感觉，他不会那么快，她有痛，应该是很多方面的原因，他的阴道的紧张度，他的宫颈，他阴道的深度，他宫颈的紧张度，等等很多原因，我想可能，甚至还包括一些精神上的因素，都可能带来一些腹痛，跟怀孕好像没有什么关系。

　　主持人：我和女朋友做爱时好象她的润滑液来得比较快，是什么原因呢？

　　刘建源：这几是说她的性反应带得比较快，应该是比较正常的。每个人的情况不一样。男性也不一样，男性有的性的反应就比较快，有的就比较慢。她的阴道分泌液很快就有，说明她性反应比较快。

　　主持人：妻子生完小孩，就不想过性生活正常吗？

　　刘建源：这个是正常的，因为妻子刚分娩完以后，他首先是经受了一场巨大的痛苦，对他身体是一个很大的创伤，所以这会儿对性生活不感兴趣，从这个角度来说是正常的，她需要恢复身体。另外还有一个角度，可能她生完孩子，她的精神，一部分注意力，转移多孩子身上了，对性生活不太感兴趣，这可能也是一方面，所以我觉得，这个应该是正常的，作为丈夫，应该体谅，从我们医学的角度说，妻子刚生完孩子以后，应该有一段时间不过性生活，应该是1个月40天左右，因为这个时候容易造成一些感染。

　　主持人：请问我和老婆做爱喜欢口交正常吗?

　　刘建源：这是你们自己的事情了，我们也不好发表什么意见，作为口交他是性生活的一种方式，应该说也无可非议，因为我们知道，有些人，我就觉得口交我才能达到有性快感，才能达到性高潮，如果你妻子也不反对这么做，都感觉很好，也没有什么关系。

　　主持人：由于时间的关系，我们想刘老师您看，还需要跟网友交代一些什么呢，时间也不多了。

　　刘建源：我觉得刚才回答了一些网友的问题，我们很多地方只是我们自己个人的见解，有些地方也不一定完全正确，但是，我们希望我们的解答能够帮您解决一些问题，我们就非常高兴了，我们也非常感谢您到网上和我们交流。

　　主持人：由于很多方面的原因，不可能每个问题都一一回答，但是我们尽量会满足您的要求，以后在我们的节目中，我们还会继续的跟网友探讨这方面的问题，希望你继续支持我们的活动。因为现在也是非典的一个特殊时期，也希望在这里也非常感谢我们一起工作的工作人员，在这里也向他们表示感谢，也希望支持我们网上直播的各位网友，今天我们的直播活动到目前就已经告一段落了，明天我们的话题将是性文化，我们会请到我们著名的性文化方面的专家，他是刘健先生，他将于明天同一时间，跟您在一起探讨，各位网友，晚安，谢谢大家。