舒唱老师：
您好！
经常在新浪网读您的文章。现在我想把我的问题向您诉说。恳请指导。
我是个很平凡的女人。生活中可以毫不谦虚的认为自己是个贤妻良母。典型的巨蟹座性格。温柔、敏感、善良，不愿伤害别人。一般情况下我都表现得安静从容、对生活充满感激、知足。即使在网络中我也经常劝慰网友珍惜一切应该珍惜的，总是在他们面前展示我的积极的一面。
可喜欢读书和文字的我有着不能言语的痛。从表面来看，我的生活是平静幸福的。八年婚姻生活，我和老公感情似乎越来越稳定,彼此依恋，相敬如宾，可有时却感觉是相敬如冰。要诉说，还要从我和老公的相识相恋回忆起。那时年少，说不上谁先追谁，自然而然的就喜欢了，也有过激情燃烧的岁月。
交往了一年左右的时间，我发现自己已经不再爱他了，他不是我想要的那个人。可能一开始喜欢他，是因为从小没享受到父母的疼爱，在他身上有父兄般的温暖。但因为在此之前我和我的初恋分手时(分手是我提出的)，我就盲目对自己规定了第二段感情也是最后一段感情。而且虽然不爱他，但毕竟有感情，他的亲戚朋友都知道我们的恋情。我不忍心伤害他。我觉得我要为自己的年少幼稚付出代价，我也应该对他负责任。所以即使我的父母家人都反对我们，在没有亲人祝福的情况下，我也怀着英雄就义般地悲壮把自己嫁给了他。
他是个好男人，忠诚、老实、负责，无任何不良嗜好。可在我们婚姻生活的第三年，我们的感情陷入了泥泞。他莫名其妙地忽然长久不和我温存，冷淡了我许久。虽然不是很爱他，但我仍然依恋他。痛苦绝望之余，我做出了自己都不齿的行径，和别人有了一夜性。在这之后，我后悔万分。
而这件事之后，我们的关系又慢慢恢复正常，而且似乎越来越和谐了。我也渐渐成熟，独自承担着儿子和家庭的大部分事务，安安静静做着别人眼中的贤妻良母。在别人眼中，我们是和谐幸福的。我也这样以为。可渴望关爱和温暖的我，心，很累很累。他太吝啬表达自己对我的感情了。他对我稍稍表现好一点，我就象被宠爱的妃子一样激动万分。三十岁生日那天，我是无声无息的度过的。您可以想象我的悲哀和痛。
也曾经想象过离开。可在八年前都没有离开，八年后，亲情使血融于水，更加割舍不断。否则，将是撕心裂肺、血肉模糊。而他似乎也没什么过错。曾经或多或少地暗示过我的不满，他反应冷淡。有时也想就这样继续维持下去。可我真的不甘，我只不过是想要一个：懂我、爱我、疼我、惜我的人。他是那个人吗？我的要求过分了吗？我是该继续承担责任，还是重新开始，哪怕头破血流？舒唱老师，我想我是个理智的知识女性。可我真的不愿意就这样带着遗憾慢慢老去、心也跟着死亡。期望您百忙之中的指教。
刘湘
刘湘：你好！
你来信的标题起的很好，所以我就用了。
看完你充满矛盾的信，不仅想问你一句，你不爱他，为什么要他来爱你呢？如果说在最初的时候，他深爱过你的话，而你却“怀着英雄就义般地悲壮把自己嫁给了他”。面对这一切，他不会没有感觉。所以，当你说：你这样的是“懂我、爱我、疼我、惜我”。眼前的这个男人可能做不到。
很少有人像傻子似地“剃头刀子一头热，会热一辈子”。夫妻之间，很难做到一方对另一方永远满意而没有抱怨。当我们感觉到对对方不满意的时候，我们先要看看这种不满意是什么？也许要通过调整自己的眼光重新审视后，这种不满意会消失，也许是真的需要对方的改善才能达到新的平衡。也许是双方的改善……。
你似乎是带着一种无奈与怜悯和你的先生结了婚。这是一种具高临下的姿态。他会感受到的。他的自尊会告诉自己，要做出点事情来给你看看。或者是让你懂得珍惜，或者是出于不满之后的报复。在中国，男人的心是不可以轻易侮辱的。他们对此会格外的敏感。会拿出全部的力量来和你暗拼。我想你面对的男人就处于这种状态吧！于是，他开始对你冷淡和不理不睬！本以为他会一直把你碰在手心里呢！却没想到是这种结局！
你对自己的份量估计不足。你没想到他的反弹会这么大。这是一个正常男人的反弹——你不爱我，有人爱。我先要拿出点颜色来给你看看！因此，人贵有自知知名。千万别自己把自己捧起来，悬在空中。任何时候，站在地上都是最塌实的。这样，才能做到——你爱不爱我，我都知道我是谁！
真的，这很重要！而且非常重要！！！之后才能谈懂自己、爱自己！再然后爱别人，让别人爱！
我相信你是爱自己不够，于是才会把自己那么轻易地嫁了出去，然后才会那么渴望得到别人的爱，然后才会有心有死灰的感觉！
当前，对你而言，学习爱自己十分重要！每天对着镜子对里面的自己喊着名字说：我爱你！三个月之后，你就会有变化！还有，建议去买一本书看，写的非常好——《心灵拯救肉体》。
舒唱
舒唱(北京今雨来心理健康研究中心咨询专家)(网址：www.yingyongxinli.com)
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