拥有健康红润、充满活力的肌肤是每个女人的梦想，虽然人的肤色在出生时已经被决定，但人的肌肤往往受到健康状况、年龄、睡眠、吸烟、压力、饮食、暴晒时间过长及其他因素的影响，使肤色黯淡、苍白而毫无生机。

　　皮肤科医生通过实验发现，皮肤是一面镜子，能反映你机体的内在健康。黯淡无光泽的皮肤既表明了外在皮肤的问题，又反映了内在的紊乱。健康、白皙的皮肤，其皮肤的颜色主要来源于表皮下的微循环(为皮肤提供营养的细血管)。进入微循环的光线会通过细胞壁进入血管，当光线与红细胞接触时，会被赋予红色，然后返回至表面，使皮肤呈现红色。而经常面对疲劳和慢性的压力，会引起肾上腺素的持续分泌，肾上腺素是对身体和外围组织非常强效的神经介质。在皮肤这一持续、低剂量的分泌会引起广泛的血管收缩，当然也减慢了表皮的血液流速，从而限制了表皮附近的红血球细胞的数量。缺乏血液，这些小血管会塌陷和变平，光线从这些血管上反射将不会被赋予红色，皮肤也就显得苍白了。收缩的微循环还将导致表皮的血液供应减少，影响表皮细胞的生长和更新。皮肤表面堆积了死皮后，会分散光线，影响吸收，因此皮肤也就显得黯淡无光了。综上所述，为了获得更健康光泽的皮肤，必须重建表皮良好的微循环，并且使皮肤表面光滑。不仅身体、精神需要减压，皮肤也同样需要减轻压力。