忌过早开始性生活

　　一般而言，男子到二十四五岁才发育成熟，如果早早地开始性生活，性器官还没有发育成熟，耗损其精，易引起不同程度的性功能障碍，成年后易发生早泄，阳痿，腰酸等病症。

　　忌性生活过频过密

　　适度的性生活可以给人带来愉悦的心境与体验，对身体与养生均有好处，但是，如果恣情纵欲，不知节制，生殖器官长期充血，就会引起性功能下降，易引起前列腺炎，前列腺肥大，阳痿，早泄，不能射精等毛病。

　　忌不洁性交

　　男子的不少性传播疾病，如梅毒，淋病等，与不洁性交有关；不洁性交不但容易使自己染病，还会传染给妻子甚至孩子，危害极大，切不可抱侥幸心理而为之。

　　忌天天穿牛仔裤

　　医学研究证明，局部温度过高，不利于精子形成，因此，男子不宜常穿牛仔裤，尤其是在夏天及气候潮湿的时候不要穿。

　　忌不讲性器官卫生

　　讲究性器官卫生不止是女子的事，男子也应同样重视。尤其是包皮过长者，要经常清除包皮垢，因为包皮垢不但易引起阴茎癌，也易引起妻子患子宫颈癌。

　　忌不经常自我检查

　　医学研究证明，睾丸癌、阴茎癌之类，早期发现的治愈率很高，一旦发展到晚期，则疗效不理想，因此，35岁以上的男性，不妨经常查看一下自己的外生殖器官。(文/成伟)

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