刚从《CBD风云》下戏的胡东，这两年工作非常繁忙，忙到养成多年的健身习惯都基本没有时间坚持。更不要说热心如他再帮助朋友戒毒什么的，甚至连和家人的见面时间都非常有限。但有工作有家庭有朋友的胡东，是幸福的胡东，因为他说，这样的男人才是有安全感的男人。

　　HAPPY时刻：以前是在健身房流汗的时候，现在是儿子在身上爬来爬去的时候。

　　HIGH体验：前一阵下到海底潜水，非常HIGH，现在就想到天空去看一看，滑翔或者是跳伞，我想那也一定是巅峰体验。

　　HEALTHY建议：真正的HEALTHY不是健身运动就可以，而是一定要具备前两条。不然空有一个好身体，人生又有什么意义呢。这三条是相辅相承的。