为了充分反映广大职工多姿多彩的生活,展示广大职工崭新的精神风貌和不断提高的文化素质，满足广大职工日益增长的文化娱乐需求，中华全国总工会宣教部、中国服装设计师协会联合发起并主办“中国职工风采大赛”。大赛的比赛实施方法如下：

　　比赛内容与形式：

　　通过容貌形体、综合素质、技能特长各项内容的比赛，围绕形象美、内在美、创造美三个方面进行展示和表演。它既不同于一般的选美,也不是简单的技能展示,而是将个人形象、思想素质与职业道德、职业技能紧密结合，从而全面展示新时期的职工风采。

　　1、容貌形体展示

　　A、规定路线猫步走台

　　B、 交换站位

　　C、 造型亮相

　　2、综合素质表现

　　按序号由主持人请选手出列，抽取题签，做知识问答。

　　(知识问答包括常识类、职业类题目；从自我介绍开始)

　　3、技能特长表演

　　选手按序号逐一出场作技能特长表演。

　　分两种形式进行：主持人临时出题的选手即兴表演式和按装备情况而定的选手自选式。评委给分时要区别对待

　　提倡与职业特点有关的技能特长展示，也可以是歌舞、器乐、书画以及其它绝活和才艺表演

　　比赛场地：

　　方案一：体育馆赛台或剧场舞台

　　方案二： T型台

　　人均比赛时间：

　　1、容貌形体展示每人时间300秒内

　　2、 综合素质表现每人时间120秒内

　　3、技能特长每人时间180秒内

　　赛前培训指导：

　　1、为了使参赛选手能规范、正常的发挥，大赛组委会将在总决赛前对入围选手进行培训，由富有经验的专职老师指导教学。

　　2、培训内容包括：形体训练，走姿训练，化妆技巧及选美相关常识及技巧等.

　　服装要求：

　　各项比赛按要求统一着装，服装由组委会安排(晚礼服与活力装由组委会提供，泳装与职业装选手自备)

　　1、形体展示

　　女选手着晚礼服、活力装、泳装，脚穿5--8厘米以上薄底细跟黑色高跟鞋，不许佩带任何首饰。

　　男选手着活力装、正装、休闲装、单色泳裤，不许佩带任何首饰。

　　2、技能特长表演

　　提倡着职业装，或选择与特长表演匹配的服装

　　3、 知识问答

　　男女选手都着适合自己气质的礼服进行