撰写：心理学硕士 张简聿
爱，有5种语言，你会熟练运用吗？你的情侣能听懂你的爱吗？
我爱你，有各种各样的说法。我感受你的爱，也有不同的方式。对詹妮弗·洛佩兹而言，爱就是新婚丈夫送她的镶满钻石、价值数万美元的凉鞋；对格温尼斯·帕特罗来说，爱可能就只是和情人的一次乡间散步。换了我们的父母，他们觉得两人一同做好一餐晚饭，饭后出去散散步、看看电视就是最温馨的爱，他们结婚40年仍然彼此相爱。
为什么我们对爱会抱着不同的心态？这是因为我们都愿意用自己独特的方式去爱别人，同时接受别人不同形式的爱。我们每个人都说着有着自己个人特色的爱的语言，爱的语言有5种：两人单独相处、身体触摸、话语、为爱的人亲力而为、礼物。英国爱情心理学专家盖瑞·凯普曼认为：其实每一个人表达出来的爱的语言都是有效的，但问题就在于你要将这种属于你独有的语言有效传达给另外一个人；如果你表达出来的爱意不能为你的伴侣所理解，那他就感觉不到你的爱。
比如徐莉遇到的问题。她最近做了个手术，刚刚痊愈离开医院。住院期间，她总是感到心里有一种莫名的失落，因为她的男友从未送过她一束鲜花。出院后，徐莉实在忍不住向男友提到了此事，他却表现得极为震惊。“他告诉我他从没想到过要送我花”，徐莉说：“他觉得每天到医院来探望我两次，带好吃的东西给我，陪我说话，安慰我，给我打气，就已经表明了他非常非常爱我。但是他不知道这其实不是我真正想要的。”
徐莉和男友在情感的需求上为什么会如此大相径庭呢？这就是因为他们没有听懂对方的爱的语言。如果情侣们能够互相了解对方的爱的语言，就会更有效地表达出自己的爱而避免被对方所误解。从人际交往的心理特点来看，努力去探求我们的伴侣需要什么，并让他们感受到我们所给予的特殊情感，就会产生良好、积极、甚至是超乎想象的效果。
相爱的两个人总是在猜想：如果我把我认为最好的东西送给他，他会有什么样的反应呢？他会不会知道我这样做是出于爱他？很多时候，这种猜测却是徒劳的。但是，一旦你理解了爱的语言的原则后，你就转而会去这么想：他需要我为他做什么才能让他感觉到我的爱呢？
“我的丈夫总是喜欢拥抱我，亲吻我”，简琳说：“我却从不喜欢像他那样来表达我的爱。但直到有一天，我问他，我为你做什么能让你感觉到我的爱时，他说如果我柔情蜜意地对待他就表明我爱他。我一下子就豁然开朗。”所以，与其费尽心机去琢磨对方的心思，不如简单地问一句：“你最想让我为你做什么？”他给你的回答一定就在那五种“爱的语言”里。
你可能已经用过这五种方式来表达你的感情了，但有一点最为重要，那就是搞清楚哪种语言属于你，哪种语言属于你爱的人，然后把爱的语言运用到炉火纯青。如此，你们的感情就会更加稳固，更为亲昵，更充满爱意。
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