我国首次大规模女性性调查显示：过半中年女性有性唤起障碍 专家强调：更年期女性应每年妇检刚刚结束的中国首次大规模女性性调查显示，40岁以上的女性有57%经常发生阴道润滑不足的问题，这是更年期妇女普遍遭遇的困扰。上海第一妇婴保健院段涛教授介绍，女性在更年期中，雌激素的分泌逐渐减少直至消失，女性全身组织或器官发生退行性变化，而出现不同程度的临床表现，其中因为泌尿生殖系统衰退而导致月经紊乱，阴道润滑不足，生殖器官炎症等症状，严重影响女性的生活健康。

　　由于卵巢自更年期前几年(一般35岁--37.5岁)即开始生理性退化，所以35岁以上的女性会发生不同程度的阴道润滑不足，严重的在走路和骑自行车时都会出现不适。段涛教授认为阴道润滑不足对女性是潜在的隐患，不仅会使过夫妻生活时出现疼痛感，女性性冷淡，引发夫妻关系紧张；而且阴道黏膜变薄，容易破损，可导致病毒、细菌感染，诱发阴道炎症或者加重原有病情。

　　目前治疗因为雌激素水平下降而导致的阴道润滑不足，主要是使用内服激素。但因为很多患者担心激素有副作用，短期效果不明显等原因，接受治疗的比例很低。专家认为，人体润滑剂可以有效缓解女性阴道润滑不足，避免摩擦疼痛；在过夫妻生活时，可以预防阴道受损，避免病菌入侵；还可以增加女性的敏感性，从而促进夫妻关系和睦，增强家庭稳定。

　　段涛教授认为，到药房选购符合人体生理特点的润滑剂，长期使用，不会影响身体健康。这些特点包括模拟人体自然体液，酸度接近阴道PH值，安全无刺激；水溶性，不含油脂，不粘手，便于清洗；纯净透明，无色无味；不含激素，无其他药性成分，不会产生依赖性，不会影响人体自然分泌。

　　此外更年期女性还要注意适度调节情绪，保持心情舒畅，减少精神负担。同时要注意劳逸结合，有规律地安排起居生活。坚持适当的体育锻炼和劳动，以改善机体血液循环，维持神经系统的稳定性。此外还要注意饮食调养，吃清淡食物，并适当补充维生素和矿物质。

　　段涛教授最后强调，更年期女性最好每隔半年至一年到医院作一次妇科检查，以便及早发现其他更年期常见的器质性病变，如子宫颈息肉、宫颈癌等。(文/任方)