Mary 女 28岁 文员

　　自从今年二月情人节开始，我便患上暴食症。

　　看过心理专家，见过一些医生和社工，还是没有改善的迹象。都怪我受伤太深，任何人都帮不了。

　　我在情人节被男朋友拋弃了，他说不能再和我一起，因为他找到了真正的爱人，而那个女人，竟是我最好的朋友。她一直没有向我坦白，我恨之入骨，不再相信任何人。我不明白为什么男友会选择她而放弃我，因为论外貌她是个小肥妹，我比她美得多，论条件我学历比她高，家境简单，论恋爱历史她比我复杂很多，中学时期甚至爱上过女生。我就是不明白。也许他是嫌我不够温柔，我问他为什么这样对我，他说缘份这东西很难讲，他对不起我。我跑到女朋友处骂她，她哭着说对不起我，假如她可以控制的话她绝对不想伤害我的。

　　我什么也不知道，只知道他们明知会伤害我，也要发展感情，最后把我一脚踢开。叫我怎样原谅他们呢？结果，我莫名奇妙自暴自弃暴食起来，什么也不想做，借食物麻木自己，由二月到现在我已重了近三十磅，比女朋友还要肥。是不是我潜意识想学她一样肥，想象她一样被爱着？又或者是不是我想报复男友背弃我，把自己弄得一团糟要他知道后内疚？我是希望他内疚，希望他内疚和痛苦，不想他们幸福啊。他们没有资格幸福，因为他们合力杀死了我。

　　我想治疗自己的伤口，所以也求医，只是总是医不好，医生说我不合作是医不好的。可我怎样合作呢？他们只叫我不要吃，节制吃，我能节制便不用找他们啦。请问我是不是无可救药呢？

　　医治心病重点在决心

　　一切，由自己的意愿开始和成就。

　　心理问题最难医的地方不在症状本身，而在病人立心想做病人的决志。很多心理病最戏剧性的地方，就是能看破自己的问题，破除了心魔的话，根本不用吃药做治疗，当下便复元过来了。这就是我经常强调，心灵自省和自疗的重要性。立志改善自己的，真的不想再拖下去的人，他们很快会治好，重拾生活步伐，甚至比之前活得更好，能量更强大，像排毒和换血一样，活出新的自己。

　　暴食症并不难医，问题在决心，和向坏了长相的自己说不。暴食是一股很强的动力，将它转化的话，会令自己更美丽，把心结破除，用同样的力量改善自己。男朋友不要自己，不是他的错，因为正如他说，是缘份，感情变了，要他回头也是没有意思的。重点是接受和放下，重拾自己的信心和价值。被拋弃的另一种说法是释放了自由。角度不同，但结果也是一样，便不要执着了。马上决心改善自己，不要相信医不好，是你的心说不想医好，不是问题没得救。

　　素黑(香港著名灵性治疗师作家，香港中文大学文化研究硕士，注册临床催眠治疗师，香港艺术发展局艺术顾问，美国催眠治疗学会会员，美国临床催眠治疗学会会员。咨询专家)

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