偏头痛是以发作性搏动性头疼为特征，最容易发生在20～30岁的女人身上，大约有九成左右。

　　偏头痛似乎格外偏爱女性，这是为什么呢？

　　首先，女性白天不仅要工作，下班后还要操持家务、料理孩子的起居和学习，容易过度紧张。

　　其次，女性天性敏感，容易生气、焦虑、激动。

　　第三，女性对气味特别敏感，不论是浓烈的香水气味还是加油站的气味，都能引发头痛。

　　第四，女性每个月还有特殊的生理阶段，其中的种种原因使得女性更加容易患偏头痛。

　　症状　偏头痛患者在头痛的同时，还会感到恶心、甚至会呕吐，眼睛对光特别敏感，有视觉异常，如闪光、物件浮动，甚至短暂失明，舌顶部、唇，甚至指尖有刺痛感等等。通常2小时后这些症状消失，而头痛开始加剧。患者头痛多位于头部一侧及眼周围或头部前侧，表现为持续加重的剧痛、恶心、呕吐，不能忍受亮光和闹声，疼痛在2小时后达到高峰，持续4～6小时后会逐渐停止，往往会反复发作。

　　治疗　对于偏头痛的治疗，医生认为首先应积极查找引起愤怒和敌意行为的原因，认识到愤怒和敌意情绪无助于解决问题，逐渐克服强烈追求完美的倾向，对偏头痛的治疗常有积极的意义。在服用治疗偏头痛的药物时，必须在医师的指导下使用，绝不能滥服。

　　自我保健　患有偏头痛的女性要注意自我保健。保持生活规律，劳逸结合，避免过度疲乏和精神紧张。在饮食方面要节制，不要过饱或过饿，避免饮酒和吃高脂肪食物，避免食用咖啡、巧克力等食物。易诱发偏头痛的食物还有香肠、腊肉、火腿、熏鱼、干酪、柑橘或鲜橘汁、洋葱、菠菜、西红柿和味精。

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