当你出现痛经症状的时候，是不是有人这样对你说：

　　“没关系，长大以后就不痛了。”(当你15岁时)

　　“不要紧，结了婚就不痛了。”(当你23岁时)

　　“等生完孩子就不痛了。”(当你结婚半年时)

　　“多生几个宝宝就不痛了。”(当你的宝宝19个月时)

　　从小到大，我们听了太多关于痛经的神话，然而真相又是什么呢？

　　痛经培养了女人的承受能力　痛经不是我们与生俱来的疾病，也不是一种无可逃避却毫无用处的身体障碍。痛经时强时弱的发作使女性比男性具备更强的抵御痛苦的能力，经过痛经的锻炼，女性比男性的健康状况更佳，情感体验也更为细腻丰富。

　　痛经也需要治疗　疼痛是因为子宫肌肉强烈地痉挛，以及盆腔淤血引起的。事实上，痛经的原因非常复杂，医学上大致将其分为原发性痛经和继发性痛经。

　　原发性痛经。初潮后，疼痛原因是由于激素水平不稳定以及子宫位置不佳。

　　性生活及生育能对体内激素进行一番调整，使盆腔淤血得到改善，很多女人的痛经能够得到缓解甚至彻底消失。

　　继发性痛经。这往往与许多妇科疾患有关，比如：子宫内膜异位症、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、盆腔感染管腔粘连以及不恰当地使用宫内节育器。

　　热敷的作用有限　从中医的角度看，痛经者中虚寒型体质比较多见，这种情况予以“温热疗法”很对症，但对于其他类型者就不一定有效了。

　　按摩有副作用　在经期这个特殊时候，是不宜采取过于强烈的按摩的，这很容易诱发子宫内膜脱落，加重出血。

　　不必畏惧止痛药　其实女性完全不必一再忍痛。现在的非处方止痛药，没有任何对大脑的不良影响，也无成瘾性。比起阿斯匹林类的止痛药，又避免了对胃肠道的影响，饭前饭后都可以服用，迅速缓解疼痛。

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