舒唱老师：您好！

　　我今年23岁，去年跟男朋友分手的时候认识的他，他有风度，会关心人，也懂我，没有交往多长时间就彻底发爱上了他，我们在一起已经一年多了，开始在一起的时候很快乐，觉得自己是世界上最幸福的女人，虽然他有家人，可我觉得他的妻子只是他的家人，跟爱情没有关系。后来发现，他在外还有别的女人。和那个女孩在一起已经有4年的时间了，知道的时候我什么都没说，也以为他们之间只是相处的时间长了，一时放不下，慢慢的知道，他爱他的妻子，爱另外一个女人，也爱我！

　　三个女人只有我知道实情，曾经试着去离开他忘记他，没做到，又回到他身边！现在我已经快崩溃了，甚至会想要跟他同归于尽！ 可每次看到他疲惫的面容，心就软了！也想到过死，却放不下家人。

　　我该怎么办？

　　小雪

　　小雪：您好！

　　在情感中只所以放不下是因为“看不破”。而当你看不破的时候，强迫自己放下则是一件比较困难的事情。你和他都同样。他是三个女人都放不下，而你太想让他的世界里只有你。

　　在很多时候，人类的悲哀就在于太想透过别人来认可自己。他如果从三个女人中只选择了你一个女人的话，你就感觉自己的价值高一些。但挤掉别人是一件那么容易的事吗？实际上太难了，那几乎是一场艰苦卓绝的战争。你做好准备了吗？显然没有。否则就不会动不动就和人家“同归于尽”了。

　　到是可以看看自己的爱是什么？如果不是爱就是恨的话，那么你起初的爱究竟在哪里呢？那恐怕不是爱，而是“抓住”一样喜欢的东西的感觉。人只有在不喜欢和自己在一起的时候，才会容易出现这种狂乱的感觉。于是自己才会如此站不稳脚跟。

　　到是想提醒世人，如果没有承担能力的话，千万别轻易做第三者。那将意味着片刻的欢喜之后就是无有尽头的悲哀。就我所看到的第三者没有一个不苦的。就象是渴了的人在喝盐水一样，越喝越渴，越渴越喝。

　　当然，激情四射的时候，很难有理智说话的份儿。到是透国这种激情的四射可以看到自己的的内在饥渴。知道了这种内在饥渴就要学习疏导和不受伤害的满足。而不是压抑着，压抑着。到了某种时刻，让它毫无控制地喷薄而出。

　　面对你的情况，我提醒你问问自己想要什么？如果要婚姻的话，看看有多大的可能性？如果没有可能性的话，你愿意就这样做他的情人吗？如果不愿意的话，那也只有退了。

　　特别性提醒的是，不要因为自己年纪小，而责怪别人勾引了你。那是一种推卸责任的状态。我们只有勇敢地承担起和自己有关的所有，我们才能真正地迈向智慧和成熟。因为没有一件事情不是我们自己选择的结果。

　　我相信，从这个年龄你如果就学会承担的话，你一定能成为一个睿智的女人。

　　舒唱

　　舒唱(北京今雨来心理健康研究中心咨询专家)

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