两性的爱中非常需要触觉的营养。亲切的触摸不仅让我们感到温暧、踏实，更会让你和另一半的性爱机关一“触”即发。

　　触觉似乎更受女性青睐，很多女人喜欢在黑暗中长时间地接受对方的爱抚和亲吻。90%的女性喜欢身体的某一特殊部位被触摸，主要是耳朵、脚趾、口鼻、乳房、外阴唇和阴蒂。除了这些部位以外，每个人常会有自己独特的敏感区域，像耳根后面，发际处，肚脐周围。触觉越到位，女人越能体味到神秘的愉悦和快感。

　　开发你的触觉 开发触觉能带来更多的美好体验。你不妨试试以下的方法：

　　从容地梳头。专门抽出一点时间，用梳子反复梳理秀发3到5分钟。头皮的感受器比较密集，而且离大脑最近，梳头时头皮接受到的触觉刺激能够直达大脑皮层，使用权皮层的细胞活跃起来。你会感觉疲劳一“梳”而光，精力充沛，心情也随之愉快起来。

　　赤足而行。在家时你可以脱掉鞋袜，赤足在地毯上行走，体会粗糙的地毯带给足底的酥痒感，十分惬意。赤足行走能够使足底的穴位受到按摩，促进血液循环，消除疲劳，恢复精力，并增加抵抗疾病的能力。

　　享受沐浴之乐。沐浴是开发触觉的大好机会。毛巾的质地要略为粗糙的。市场上出售的浴球，浴刷也不错，丝瓜瓤一类的天然材料当然最好。在温暖的水流下擦拭全身，每一寸肌肤都不可忽略，细心体会触觉带来的奇妙境界。

　　调暗灯光。拿起他的手放在你最喜欢的身体部位，暗示他你希望得到更多受抚，然后用心去体验肌肤的美妙感觉：他在用手指还是手掌？在用嘴唇还是舌尖？干燥还是湿润？粗重还是轻柔？急促还是缓慢？触觉会指引你步入一个新奇而美妙的性爱花园。

　　暗示伴侣。我们的文化不太接受人们在公众场合拥抱和亲吻，但你可以用些小计谋，来满足你的触觉饥渴。换连衣裙时，你不妨请他帮你拉上背后的拉链，一大片晶莹细腻的肌肤裸露在他面前，没有哪个男人会不想一亲香泽的。在餐厅里你可以淑女般文雅地用餐，但在桌子底下有意无意地用膝盖碰触他的大腿，他一定会领悟你向他传达的这份爱意。在剧场看戏时，演到一个柔情蜜意的时刻，赶紧趁着黑暗把手放在他的手掌心里。还有，冬天在外面散步，你可以说“我的手好冷”，然后主动把手伸进他长裤的口袋中……只要你稍用心思，就能把触觉的妙用发挥得淋漓尽致。