护肤:三类果蔬千万不能直接抹脸

http://www.sina.com.cn 2007年05月03日11:59 《风采》

  不经意间,已是桃红柳绿,春意盎然。每到此时,很多爱美的女性都会照着杂志上的小贴士自制果蔬护肤品,以求让其中的天然汁液与皮肤亲密接触,给“沉寂”了一冬的皮肤享受一顿丰盛的果蔬大餐。但是,美丽背后总或多或少存在隐患,比如将果蔬直接敷在脸上,有时不仅不能改善肤质,使用不当,甚至会引发皮肤病。

  不可否认,果蔬中的营养元素,如维生素E、绿茶酚等确实能起到美白、祛斑、柔嫩肌肤的作用,但其含量甚微,远远不及正规面膜产品中所添加的。即使量够,敷在脸上,汁液与空气直接接触,也会很快被氧化,造成大多数营养元素的流失。此外,对于肤质敏感的人来说,果蔬中的一些纯天然成分,也许会让你的皮肤“很受伤”。尤其是易患荨麻疹、皮肤湿疹或支气管哮喘等过敏性疾病的人,使用果蔬面敷更应谨慎。以下几类就需要特别注意:

  刺激性果蔬。如柠檬、草莓、菠萝等。虽然它们含具有

美白功效的维生素C,其中的鞣酸、果酸、植物蛋白酶等成分还能起到剥脱角质的作用,但这类果蔬酸性很强,敏感性皮肤的人不能将它直接贴于皮肤表面,否则会对肌肤造成很大刺激,出现干疼、发红等症状。

  光敏性果蔬。如柑橘、柠檬、芒果、菠萝、芹菜、菠菜、芦荟等。由于其中含有光敏性物质,敷完后遇到阳光,会发生日光过敏反应,从而导致光敏性皮炎,引起局部红肿、丘疹、水疱等反应。

  过敏性果蔬。如芒果、桃子、芦荟等。其中所含的某些物质容易刺激肌肤,导致过敏,更应注意。

  对于实在想在家DIY果蔬面膜的女性,掌握以下几个小窍门,也许会有所帮助:第一,用前最好先在自己手臂内侧试一下,看看有无过敏反应;第二,由于新鲜果蔬中的多种维生素和“美容因子”是水溶性的,不能通过皮肤直接吸收,所以,调制面膜时,不妨添加一点奶油、植物油或蜂蜡,使面膜的脂溶性变强,帮助皮肤吸收;第三,使用柑橘、柠檬等光敏性果蔬做面膜时,最好选在晚上,这样能避免光线对皮肤的伤害;第四,做面膜时,可以在其中添加适量蜂蜜,蜂蜜是强有力的抗氧化剂,同时扮演着保湿剂的角色,还能增加面膜黏稠度;第五,由于果蔬护肤品材料新鲜,最好即做即用,每次敷在肌肤上的时间不要超过20分钟,敷后要及时用温水清洗掉。(

北京大学第一
医院
皮肤科副主任医师 杨淑霞)

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