自测肌肤敏感度 对症下药巧护肤(组图)(4)

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敏感肌肤日常如何护理(新浪女性配图，来源：精品购物指南)

　　如何进行日常护理？

　　1.避免日晒，避免阳光与空气污染的侵袭，阻隔尘埃、汗水的过度刺激。

　　2.减少热空调的使用，淋浴时间不宜太久，避免使用含皮质类固醇的外用霜剂，少食鱼虾海鲜及刺激性食物。

　　3.保养时应用温水洗脸，采用性质温和、低致敏性、弱酸性的洗面奶，尽量减少蒸脸、按摩、去角质，避免皮肤再次受到伤害。

　　4.敏感时，尽量不要揉擦或搔抓皮肤，不要用热水烫，因为这样会更加刺激皮肤；可用离子喷雾机进行冷喷，生理盐水纱布冷敷。(文/孙雪婷)

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