医师推荐消灭成人痘7大战术(图)

http://www.sina.com.cn 2008年06月12日10:39 《都市主妇》

  由于痤疮影响美观,经常给顾客造成精神上和心理上的压力。对于生了痤疮的人来说,只要积极寻找发病的透因,并进行合理的治疗,消退皮疹并不困难,重要的是在疗程前后采取必要的皮肤护理,预防痤疮加重和反复复发,在家里应该采取哪些护肤措施呢?

7战术彻底消灭成人痘

  1、清除肌肤上分泌过多的油脂是告别痘痘最重要的第一步:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。

  2、保持皮肤清洁,不宜浓妆,避免使用油性化妆品,不可乱涂药物。

  3、常常清洁与脸部接触的物品,例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等,最好晒晒太阳,利用太阳紫外线杀死细菌。

  4、定期去除角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。

  5、充足而规律的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,而间接地促使痘痘茁壮成长。

  6、避免过度曝晒于阳光下:紫外线会刺激痘痘恶化,肌肤黑色素的累积也会加深疤印。

  7、保持轻松愉快的心情:调整好生活中不同的压力。

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