10大美容陷阱你陷了几个(组图)

不要每天都用护肤品

　　编者按：总会有些美容陷阱，在你的保养之路上碍事，分享10大纠错，挑出这些讨厌的捣蛋鬼，你才会变得越来越美。

　　1 开始使用护肤品后不能停，要一直用下去。

　　事实上，护肤品用久了皮肤也会吃腻了，会醇化。挑选个不外出的休息日，停用一下护肤品，你会发现，只要有足够的睡眠，即使不用护肤品，肌肤的状态也并不是你所想的糟糕。趁此机会锻炼一下你的肌肤，不要让你的肌肤对护肤品产生依赖。而当你再使用原来的护肤品时，它们又回到最初使用时的明显效果。

水果沙拉要少吃

　　2 水果沙拉或果汁热量低，不妨多吃。

　　很多女仕喜欢吃水果沙拉，认为它热量低又美味，其实，沙拉酱含有极高的热量，有数据指出，一汤匙蛋黄沙拉酱含热量110千卡，脂肪12克，比相同分量的巧克力还高。

　　鲜榨果汁则含有极高的果糖，虽然香甜可口，但果糖容易导致肥胖、糖尿病等症，摄取过多会有碍健康。