植物精油是从植物的花、叶、根、茎、树皮、果实、种子、树脂等以蒸馏、压榨方式提炼出来的具高度芳香性和挥发性的物质。由于香薰精油挥发性高,且分子小,很容易被人体吸收,并能迅速渗透,经由细胞的新陈代谢,平衡人体机能组织,同时将毒素排出体外,达到美容护肤的神奇功效。其中薰衣草精油是西方家庭最常用的必备精油,也是芳香疗法中最古老的用途最广泛的精油。
萃取方法:蒸馏法,如薰衣草、尤加利、檀香等精油;脂吸法,如玫瑰、茉莉等精油;压榨法,如葡萄柚、柠檬、甜橙等精油。
精油分类:分为单方精油和复方精油两种。单方精油是由某一种植物或植物某一部分萃取的植物精油。浓度很高,不能直接使用(除薰衣草和茶树精油可少量点涂),需稀释后用于皮肤上,可作任意调配;而复方精油是由2种或2种以上的单方精油取其协同作用按一定比例与基础油混合而成的配方精油,彼此相辅相成,可使效果更佳,能直接使用在皮肤上。
精油DIY配方:
面部锁水保湿:薰衣草2滴+茉莉2滴+荷荷巴油10ml调匀,可用来按摩肌肤,令肌肤水润有光泽。
身体舒活畅循:薰衣草7滴+姜5滴+尤加利3滴+甜杏仁油30ml调匀,可进行经络的按摩、刮痧等,帮助代谢体内毒素,缓解肌肉酸痛等现象。
幸福泡浴:取一汤勺牛奶或蜂蜜作为介质,滴入玫瑰3滴、薰衣草3滴、甜橙2滴,调匀倒入浴缸搅拌后,泡澡,会带给你温润的、暖暖的幸福感觉,护肤之时带来愉悦好心情。
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