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瘦身必知 治便秘的家庭常备药(组图)

http://www.sina.com.cn  2011年03月10日01:07  《时尚健康》 官方微博

  导读:便秘是指由肠蠕动减少或大便过于干燥引起的排便困难,一般成人2天或儿童3天以上不排大便称为便秘。轻微的便秘可通过调整饮食习惯、增强运动来缓解,严重的则需服用缓泻药物来解决问题。

缓泻药是一类能促进排便反射或使排便顺利的药物 缓泻药是一类能促进排便反射或使排便顺利的药物

  缓泻药是一类能促进排便反射或使排便顺利的药物,按照其作用机制可分为:渗透性、刺激性、润滑性和膨胀性泻药。常见的非处方类缓泻药包括:乳果糖、小麦纤维素、聚乙二醇粉剂、车前番泻复合颗粒、开塞露灌肠剂等。

轻微的便秘可通过调整饮食习惯、增强运动来缓解,严重的则需服用缓泻药物来解决问题。 轻微的便秘可通过调整饮食习惯、增强运动来缓解,严重的则需服用缓泻药物来解决问题。

  有痔疮的便秘者 车前番泻复合颗粒

  复方的中药类缓泻药,其中车前中富含维生素,发挥膨胀性缓泻药的作用,遇水后膨胀形成粘液团,软化大便,使其易于排出;番泻中的苷类物质对肠道有轻微的刺激作用,可发挥刺激性缓泻药的作用,增加肠道蠕动,二者协同,可产生较强的缓泻作用。可用于成人便秘,老年人肌张力降低引起的便秘,以及痔疮患者便秘。

  口服1 日1~2 次,每次1 袋。

  不爱喝酸奶的便秘者 乳果糖

  是一种合成的双糖,属于渗透性缓泻药,在肠道内吸收极少,可被细菌分解为乳酸和醋酸,使水和电解质保留在肠腔内,产生较高的渗透压差,导致容积性排便并产气。

  常用剂量为每日一次,口服66.7% 的乳果糖糖浆10~40ml, 最大剂量为60ml/ 日。

  身体虚弱的便秘者 开塞露灌肠剂

  开塞露是由甘油和山梨醇混合制成的灌肠剂,既具有润滑作用,又可刺激肠壁,反射性地引起排便,尤其适用于儿童、老年人以及体弱者。

  成人一次20ml,儿童一次5~10ml,由肛门注入。

酸奶能有效缓解轻微的便秘。 酸奶能有效缓解轻微的便秘。

  不爱吃蔬菜的便秘者 小麦纤维素

  主要成分为纤维素,属于膨胀性缓泻药,在肠腔内可充分吸收水分而膨胀,刺激肠道平滑肌蠕动并增加形成食物残渣的纤维素,可用于急慢性便秘疗治。该药物在体内不被消化吸收。用水溶解后口服,成人每日1~2 次,每次1袋;幼童每日1~2 次,每次半袋。本类药物吃药期间应多喝水以避免发生肠梗阻。

  腹痛胀气的便秘者 聚乙二醇粉剂

  是另一种膨胀性缓泻药,服用后易溶于水而形成粘性的胶浆,润滑肠壁,软化大便,使其易于排出。口服成人每天1~2 次,溶于水后服用。

  适用于伴有进食后腹痛、胀气的便秘者。

  编辑提醒:

  1. 糖尿病患者慎用乳果糖。

  2. 缓泻药一般可在睡前或者清晨与早饭同时服用,服用膨胀性缓泻药期间要注意多饮水,以免造成肠梗阻。

  3. 缓泻药的作用途径不同,适应症也不同,便秘患者首先需要弄清楚自身情况,切忌长期滥用缓泻药,最好是查明便秘原因后再进行针对性治疗。

  4. 孕妇及儿童慎用缓泻药。(编辑:Kitty)

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