导读：每一种植物都有自己的性格与独特的化学成分，这正是植物芳香精油的奥秘所在，使用精油可以来养生、美容、保健、预防疾病的治疗法。这些精油宝贝不但能够美容皮肤，更能愉悦心灵，改善情绪，减轻压力。正是这些宝贝让女同胞多了许多养生的秘笈。

　　都市生活中的快节奏和压力是让许多女性在工作中都处于紧张和忙碌，如果有效而又合理的调节身体是每个爱美女士都必须基本的生活法则，当然，调节这种生活的方式有很多种，小编今天单向大家推荐精油养生的种种好处。

　　1、泡澡(又称：情绪美容师)泡澡时芳香精油通过呼吸和皮肤的吸收，将植物精华带入体内。从内而外的芳香包围，能赶走负面的郁闷情绪，幸福感油然而生。亲手调配按摩精油，为身体做一次深度呵护。不但可以促进血液循环，加速体内废物的排除，更是一次舒缓放松的芬芳之旅。

　　2、护肤(调制香润肌)按照自己的肤质亲自调配面部精油，每周1~2次的芳香护理，让肌肤回复活力，更可以享受草木花香带来的幸福与快乐。

　　3、喷雾(好眠芳菲志)吃得好不如睡得好，自己调配好眠香氛，日日都有美容觉。这个方法很简单：蒸馏水(或纯净水)10ml+薰衣草2滴+马乔莲1滴+乳香1滴，装于小喷罐中。睡前在床和枕头四周喷洒，让香氛安抚神经，诱发睡意。

　　4、护发(又称：暗香无穷动)精油护发不但可以让秀发更茁壮，更能让芳香费洛蒙为魅力指数加分。方法很简单

　　：取适量发膜或护发素，加入一个蛋黄及2~3滴欧诗顿玫瑰精油，充分搅拌后均匀涂抹于发间，停留15~20分钟后冲掉。

　　5、口气(又称：清新C小调)自己调制的芳香漱口水，让口气清新得如同原野清风。方法很简单，在深色玻璃瓶中加入伏特加酒(或白兰地酒)10ml+欧诗顿精油3滴，摇匀后备用。使用时先倒出3ml，再加入冷水50ml充分稀释后即可使用。

　　6、家居(又称：暖香好时光)让家里的每一寸时光都染上精油的温暖滋味。方法很简单：A. 芳香灯泡：在电灯未开启前，滴一滴精油在灯泡或灯管上；在开启电源后，热能可使精油迅速挥发，自然满室芬芳。B. 芳香装饰：加6~8滴精油到20ml的植物油中，再将数颗木球/玻璃彩球浸在其中24小时左右，等充分浸透后，再取出风干，漂亮又芳香的装饰球让家居散发自然幽香。

　　还有一些使用精油的一些方法，小编就不在此一一列举了。比如说在名片上，书签是使用欧诗顿的玫瑰精油可以让你在阅读中精神焕发，也可以在使用名片时获得意外的惊喜。