导语：赵薇[微博]导演的《致青春》正在火热上映中，就连脸上的痘痘也不时冒出几颗来向电影致敬。虽说致青春，但这个时候再隔三差五地长痘却是一件令人懊恼的事。青春痘绝大多数都与皮脂腺分泌过剩有关，而成人痘则与作息不规律、保养不当等有关，现在来看看几个具体催痘成因吧。

催痘成因一：压力

　　催痘成因一：压力

　　当人感到紧张、焦虑或者呈现敷面情绪时，体内雄性荷尔蒙分泌增加，从而诱发皮脂腺分泌过量，皮肤的出油量也自然增加，压力痘也会逐渐地冒出来。另外，肌肤出现问题时，免疫力会下降，冒出的痘痘容易导致发炎问题，要完全治愈有些许难度。

催痘成因二：熬夜挤痘

　　催痘成因二：熬夜挤痘

　　熬夜过后的人不仅皮肤粗糙暗沉，痘痘爆发的几率也会大大地增加，而这时出现的痘痘通常都比较大颗，外表显得红肿，摸起来硬硬的。熬夜痘主要是因为作息不正常影响血液循环，导致毒素累积无法排除而形成的。这种痘并无发炎现象，但硬是要去挤压，反而会造成恶化。

催痘成因三：干性肌肤

　　催痘成因三：干性肌肤

　　虽然一般出痘的人都是以油性肌肤居多，但不适说干性肌肤的一定不会出痘。当干性肌肤的角质层被破坏时，肌肤的抵抗力就会变差，而表层的老废角质并不会因为角质层被破坏而减少或脱落，这些老旧角质往往成了堵塞毛孔的元凶，让成人痘一再上门。

催痘成因四：碳水化合物

　　催痘成因四：碳水化合物

　　饮食对于成人痘也有很大的影响，聚美国皮肤科医师评估，富含碳水化合物的食物会加重成人痘。饮食与成人痘最强而有力的证据来自升糖指数，低升糖指数的饮食则能改善成人痘。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应，最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发。

祛痘好用单品推荐

　　祛痘好用单品推荐：

　　娜露可茶树油切痘痘粉刺露 RMB130/30ml

　　美容编辑推荐理由：介乎于乳液和水状的质地，涂抹在脸上也是十分清爽，几乎是一抹开就被肌肤吸收了，控油效果相当好，数小时后，肌肤还能保持无油感。有擦拭和湿敷两种用法，还能在妆后使用，原本红肿的痘痘肌肤立即得到舒缓，完全没有刺痛不适，粗大的毛孔也逐渐变得紧实，能够给予痘痘肌肤最需要的安抚与修护。

　　理肤泉清痘净肤细致乳 RMB210/30ml

　　美容编辑推荐理由：理肤泉清痘净肤细致乳含有活性成分和去角质成分LHA，使得对痘痘的改善有一定的作用。半透明质地清爽，涂抹后非常好吸收，不会黏腻，使用后痘印明显减淡，是一款不错的祛痘产品。

　　韩雅蜗牛精华修复霜 RMB 159/20g

　　评测编辑推荐理由：质地水润不厚重，易推开涂抹。其优秀的修复能力令人赞叹，使用5天后，原本红肿的痘痘迅速消退，而且没有留下明显的痘痕；在保湿方面，即时补水效果好，锁水效果同样优秀，使用后肌肤改善明显，细嫩滋润，并且能够快速修复疤痕缺陷，提亮暗哑肤色。

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