导读：夏季刚到不久，各大品牌已经纷纷推出新的防晒产品了，选择多得让你眼花缭乱，但是这些防晒品可不能盲目的搬回家。学会看懂防晒品，学会选择和使用防晒品才能让你晒不黑。

学会看SPF 找到你命中注定的防晒霜

　　大家都知道，在挑选防晒品的时候，一般都有两个数值指标，一是SPF，另外一个则是PA，如果这两个专业术语你不懂别说你懂防晒了，赶紧来看看它们都表示什么意思吧！

SPF值标记对抗UVB效果强弱的数值

　　SPF值标记对抗UVB效果强弱的数值，SPF值表示防晒霜的防晒能力，它表示防晒品延长皮肤被晒伤时间的倍数。一般黄皮肤的人没有任何防备地站在阳光下面暴晒，15分钟会晒出斑，如果你选择的是SPF20的防晒霜，你在日晒下的安全时门就是15x20=300分钟，如此类推，SPF简单地说可代表防肌肤晒黑出斑的时间。

　　PA用来标识防护UVA的能力，其强弱以加号“+”的多寡辨别，可分为4种，PA+表示有效、PA++表示相当有效、PA+++表示非常有效，PA++++表示有极高的防护效果。

　　备注：

　　UVB可以使皮肤在短时间内晒伤、晒红。

　　UVA是肌肤老化和皮肤癌的罪魁祸首，而且UVA的强度不会受季节和天气变化的影响。

防晒品并非越高系数越好

　　很多人在挑选防晒产品时，都会跳进一个误区，那就是认为防晒品越高系数则防晒效果越好，其实不然。

　　一般若没有特殊的需求，则可选择使用SPF15-30和PA+++的产品即可，如长时间曝晒于阳光下或户外时，就要选择高一点的防晒系数产品才能满足对防护的需求，所以无须一昧追求高系数防晒品，防晒指数过高的产品往往质地更为粘腻，会对毛孔造成阻塞，排汗不及时则会对肌肤造成过重负担。

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