春节长假之后，人很难进入状态吧？连肌肤也变得懒懒的，提不起精神来。冻了一季的肌肤，就从现在开始苏醒吧！俗话说得好，“相由心生”嘛，这一次我们倒着来，让肌肤绽放出光彩之后，照照镜子心情都会舒爽许多，精神自然也开始如春花般绽开了啦。

　　惬意式按摩

　　给皮肤放松，精神上要先放松。使用按摩霜的时候，请关掉电视和淘宝旺旺，调暗灯光。在按摩霜的选择上，其实并没有太高的要求，对于皮肤比较干的人，平时在化妆水前使用的滋养油就可以当做按摩油来使用。按摩前，请先用热毛巾在整个脸上热敷，用来按摩的手，温度一定要高于脸部。只有在温度高于皮肤表面温度的时候，毛孔才能够完全舒张，在这样的情况下，皮肤细胞的代谢速率会随着按摩的步骤而逐渐加强，那些引起压力痘、黯沉的代谢废物就可以被排出体外，皮肤的压力被排解掉，看起来自然是透明自然的好气色。

　　将精油或者按摩霜涂在指尖上，从睛明穴开始，按压20秒后沿着颧骨上方向外按压，用感到微酸的力度就好。

　　沿着颧骨上方按摩至太阳穴，停留在太阳穴按压10秒，连续按压三次后沿着颧骨外侧向下按压。

　　两手交错，用食指和中指沿着下颌骨轮廓向下滑动，在下巴处交错后再反方向向上按压。

　　最后，从耳后开始，沿着颈后的经络稍用力按压，向下滑动至锁骨，起到通畅淋巴的作用。

　　发呆式敷膜

　　美容专家告诉我们，敷面膜要选择自己最放松的时间。这个假期就不要再给自己借口了，按肌肤需求选择一款面膜，在洗澡后肌肤还带着温热和水分时，打开音乐，敷起面膜，好好地凝神发呆二十分钟。什么也不做，什么也不说，让保养效果100%地渗透进肌肤。按这个方法连续敷三天，不仅肌肤重焕光彩，心情也会更平和开朗呢。

　　凝神式精华

　　所谓“精华液”，就是有效成分最高的液体。在上海白领女性范围内，精华液基本上是一个人人必用的美容品。但是，你有没有想过，你每天涂在脸上的这些每克均价超过人民币20元的东西，它到底被吸收了多少？在皮肤压力大的时候，整个代谢都会变得缓慢，仅仅是“涂上”这样一个动作，吸收的效率是非常低的，大部分都随着下一次洗脸的动作而流失。因此，在涂精华液的时候，请尽量深呼吸，保持心情舒缓，用温热的手指稍加按摩，那些曾经被你抱怨没有效果的精华液，其实也是很好用的哦。

　　编辑：Mona