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OL早餐 3种食物让你上班不舒服(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年04月30日12:31 星辰在线-长沙晚报

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OL早上不要空腹吃香蕉(新浪伊人风采配图来源：国际在线)

　　2 忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。

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