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学美女彭久洋 拉丁舞风情瘦身法(组图)(2)http://www.sina.com.cn 2007年05月21日14:41 《好管家》
拉丁瘦身分很多种(新浪伊人风采配图 来源：国际在线) 狮子座的彭久洋有极强的表现欲，小的时候学过芭蕾舞和民族舞，长大以后做了演员。彭久洋说自己其实是一个挺懒的人，拉丁音乐的强烈刺激会让她有动的欲望。前年她开始学习拉丁健身操，这是一种有氧操和拉丁舞合二为一的运动，既有桑巴、伦巴、恰恰恰和曼波的韵味，又剔除了拉丁舞中繁复的规则，适合各种人群，特别是年轻人的参与。拉丁舞是舞蹈与体育的结合，是力的艺术体现，摇摆、旋身、抖肩、展臂、扭腰、送胯，一招一式都不只是为了好看，跳拉丁舞可以锻炼身体每个部位的肌肉，瘦腰的效果尤其明显。在如今的减肥风下，女孩子们都像Kate Moss看齐，把自己搞得瘦骨伶仃，弱不禁风，以突出的锁骨和蝴蝶骨为美，彭久洋则不以为然，她非常欣赏自己有肌肉有线条的曼妙身材，性感妩媚的打扮成就了一道甚是养眼的风景。
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