夏日最美白 喝这3种鲜蔬果甜饮(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2007年05月29日13:24 金羊网

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柠檬冰糖茶美白+祛斑(新浪伊人风采配图 来源:千龙网)

  柠檬冰糖茶

  将柠檬榨汁,加冰糖适量饮用。柠檬含丰富的维生素C,100克柠檬汁中维C含量可高达50毫克。此外,还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑,还具有防动脉硬化的作用。

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