5个生活习惯 让你8周内褪掉讨厌橘皮纹(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年06月01日10:36 《时尚·COSMO》

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消除橘皮生活习惯--释放压力(新浪伊人风采配图 来源:凤凰网)

  5 释放压力

  压力是百病之由,更是破坏皮肤细胞壁、失水的负面因素。我们在面临压力时往往下意识地短促、浅浅地呼吸,不仅无法放松精神,反倒加大了压力。正确的方法是让肺部充满了氧气深呼吸。

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