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小天后爱戴教你4步翘臀瑜伽(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年06月13日13:20 《都市主妇》杂志

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翘臀瑜伽Step4

　　Step4 吸气还原，呼气，臀部坐回足跟，上颌着地放松。

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