女性常见疾病及对症A-Z(组图)(7)

http://www.sina.com.cn 2007年07月25日15:44 《好管家》

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关爱女性健康(新浪伊人风采配图 来源:国际在线)

  X eno-oestrogens 外来雌激素类似物

  这些外来的雌激素可以在杀虫剂、塑料中发现。这些类似雌激素化学物质往往会引来乳癌和子宫内膜异位。专家建议,尽量避免这些外来的激素,减少吃有机的水果和蔬菜,避免用塑料的容器装食物,少摄入饱和

脂肪。多吃含纤维十字花科的蔬菜如西兰花、甘蓝、卷心菜。多吃含植物营养素的大豆、小扁豆等。

  Y east infections 真菌感染

  白色念珠菌一般是无害的,并且可由人体的免疫系统来控制。不过,一旦这些控制失去作用时,这些真菌就会大量繁殖并且带来健康问题。在阴道引起鹅口疮;在尿道引起膀胱炎,而且还会在皮肤上和嘴里引起大面积的疼痛。

  Z inc 锌

  锌是对女性身体非常重要的一种重要的矿物质。它对人体的免疫力、胰岛素和前列腺素的分泌起重要的作用,它还有助于控制发炎和平衡激素水平。压力、抽烟和喝酒都会消耗大量的锌。另外,饮食紊乱也会引起锌的缺失。

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