何琳聊美容经：不求最贵 只求最对(组图)(3)

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何琳(新浪女性配图 图片来源：新浪娱乐)

　　塑身：健康食品＋适量运动

　　健康科学的饮食对美丽肌肤和保持身材都很重要，何琳在饮食方面有自己的标准：“我喜欢天然的、健康的食品。饼干我都买糙米的、全麦的。我还喜欢吃猪蹄、肉皮这一类的胶质食物，富含胶原蛋白，对美容很好的。”在健康饮食的同时，适量运动也不可少，何琳有时间的话就会去健身房锻炼身体，她喜爱的运动是瑜伽、普拉提和拉丁舞。

　　服饰：最爱帽子和头巾

　　说起自己喜欢的服饰单品，何琳马上就说出了帽子和头巾，这两样东西最大的好处就是能够遮挡来不及打理的头发，还能给你的整体服饰增加亮色，搭配的好是可以大大加分的。何琳最喜欢的是一件绿色的头巾状帽子，又实用又好看。在北京，何琳有几处经常光顾的购物场所，“我喜欢逛日坛商务楼，还有西单华威，那里的小耳环、小发卡很漂亮，也很可爱。” 程戈/文 贺田/摄