美体:跟着萧亚轩一起练普拉提(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2007年10月17日14:37 新浪女性


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STEP2

  2、将左手垂直于肩膀下支撑在垫上,右手放在额头位置,抬起右腿并尽量伸直,与地面平行。

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