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港姐蔡少芬的六大护肤保养秘籍(组图)(4)http://www.sina.com.cn 2007年11月22日17:22 《都市主妇》杂志
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运动让女人不会衰老 4. 塑身方面,你喜欢做什么运动? 千万不要饿自己,这样容易得厌食症。要有均衡的饮食和规律的运动,运动会让皮肤有弹性与光泽,最重要的是加强新陈代谢。以前我喜欢去郊外散步、游泳,进行有氧运动,现在时间紧了就去健身房,运动让女人不会衰老。
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