来试试蜜糖美容的5个甜蜜方案(组图)(5)

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蜂蜜含抗氧化功能，能有效对抗游离基防止肌肤及体能衰老

　　柚橙柠蜜

　　材料:西柚、柠檬、橙、蜂蜜

　　许智政医生：

　　“西柚、柠檬、橙及蜜糖皆有十分丰富的维生素，而蜂蜜含抗氧化功能，能有效对抗游离基防止肌肤及体能衰老。整体来说，这是个十分健康及营养丰富的饮品。惟独是糖尿病患者则要较为留意所摄取的蜜糖分量，如有疑问应即时向医生查询。”

　　做法：

　　1.先将西柚、柠檬及橙榨汁去核。

　　2.加入2茶匙蜜糖，不加水，在调酒器中调匀。

　　3.冰冻后，再加上少许柠檬汁即可。