美肤课堂：狙击让你变成电眼的6大克星(组图)(2)

眼部护理方法2：杜绝睡眠不足

　　你想做电眼美女吗？可是，你却常常忽视一些小细节，现在小编为你细细数来这些日常小“杀手”，教你正确的眼部护理方法，帮你打好这场电眼克星阻击战！

　　眼部护理方法2：杜绝睡眠不足

　　如果你经常工作到深夜两三点，早晨8点又要赶去上班，那么，睡眠不足似乎就要将你击垮。

　　招数：要打败这些克星，一定要抓住每个机会。在班车上、在午休时、等着理发时，只要一有空就眯一下。这样才能常保清爽健康的双眸，摆脱眼袋、黑眼圈和皱纹。另外要尽量避免摄放咖啡因，它会干扰你的睡眠规律。