怎样吃香蕉瘦身效果达到最佳(组图)(5)

http://www.sina.com.cn 2008年04月22日12:35 瑞丽女性网

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怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉

  不过,正因为香蕉性寒,体质偏於虚寒者,最好避之则吉。例如胃寒(口淡胃胀)、虚寒(泄泻、易晕)、肾炎(也属虚寒)、怀孕期脚肿者,最好不要生吃香蕉。除非蕉肉经过蒸煮,寒性减退後才可进食。至於寒咳本不应吃香蕉,但将香蕉蒸熟再吃,则可接受。

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