美体:做美女一定要有葫芦型身材(组图)(4)

http://www.sina.com.cn 2008年04月25日17:13 爱美网


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第四式

  第四式

  坐于地板,右腿伸直左腿弯曲,右脚置于左腿外侧并尽可能膝盖向内并拢,吸气 感觉力由脊椎向上顶,右臂平伸带动胸向后展开 腰随之向后侧扭动,肩膀保持水平,反方向重复。

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