OL级美白达人自曝私家嫩白秘笈(组图)(3)

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　　专家支招：想美白，内调不可或缺

　　美白肌肤，有哪些误区？从医学的角度如何解读？本报记者就此话题专访了广州中医药大学第一附属医院皮肤科美容室吴慧金医生。

　　羊城晚报：针对广州的气候特点，哪些美白方法适合生活在广州的女孩？

　　吴慧金医生：广州的气候比较炎热，所以夏天一般不适合化妆，而只能通过内调来让皮肤变得白皙。而内调要根据每个人不同的体质去制定合理的方案，比如气血虚的人，肤色比较苍白，就要补气血；湿热型的人，皮肤萎黄，则要要健脾去湿；阳虚型的人，皮肤则呈现晃白，又有另外的调理方法。所以，最好是到专业的医生那里就诊，让医生先作出诊断，然后对症下药。

　　羊城晚报：美白皮肤，有哪些必备的秘笈吗？

　　吴慧金：有。第一是避免阳光照射；第二是少对电脑，虽然现在有液晶显示屏，但对皮肤也是有辐射的，不仅会让皮肤变暗，而且会让皮肤长斑；第三，要有好的睡眠质量，睡眠是美白皮肤的基础。现在是夏天，有些人因为天气燥热，睡得不好，所以夏天也是皮肤变差的高发期，尽量让自己睡前不要想事情，学会摆脱压力，从而较快进入睡眠。

　　羊城晚报：美白产品停用后，皮肤会比原先更差吗？

　　吴慧金：如果所选用的产品不适合自己的话，停用之后皮肤就会变得更差。这里要提醒的是，东方人的皮肤比较白皙细腻，不太适合西方人研制的护肤品，除非这个护肤品是专门针对亚洲人的肤质研制的。

　　羊城晚报：经常使用美白产品，会使皮肤变薄吗？

　　吴慧金：如果是使用真正含有蛋白质的、纯天然的产品护肤品，就不会让皮肤变薄，这样的护肤品包括用牛奶、当归、杏仁等材料做成的护肤品。如果是为了快速变白，而使用化学性的带有腐蚀性的护肤品，就会让皮肤变薄。

　　羊城晚报：经常使用美白产品，会让皮肤敏感吗？

　　吴慧金：这也要看产品质量，如果是纯营养性的，就不会；如果是化学性的、有腐蚀性的，就会让皮肤变敏感。