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揪出让肌肤黯沉泛黄的7大元凶(组图)(7)

http://www.sina.com.cn 2008年06月10日10:41 名品导购网

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多吃蔬菜水果

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　　7、挑食

　　很多人不喜欢吃蔬菜、水果，都是食肉动物。这个也是一个大忌阿，只吃肉不吃蔬菜和水果会导致便秘，肠道不通畅，皮肤自然就会暗沉没有光泽。

　　建议：多吃蔬菜、水果！

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