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学明星养生法 把身体年龄停留在20岁(组图)http://www.sina.com.cn 2008年06月23日11:55 39健康网
张艾嘉面色红润，就靠养生进食法(新浪女性配图 来源：新浪娱乐)
方法一：吃得好 杨紫琼表示，年纪从来不会成为困扰她的问题，爸爸、奶奶都有糖尿病，有危机意识的她，很早就开始避免吃糖，在维持少食多餐的进食习惯之余，尽量摄取均衡营养。 张艾嘉数年前曾患肝病，在病情得到控制之后，她更注重健康，几年来她力行养生早餐，番薯、白米饭、生菜、果汁，就这么简单的养生餐，让她容光焕发。
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