夏日护肤防晒10个贴心小提示(组图)(3)

http://www.sina.com.cn 2008年07月07日15:28 《都市主妇》


给身体补充水分(新浪女性配图 来源:精品购物指南)
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  五、你是否跑到虚脱了?

  充足的日照时间使夏天成为跑步或散步的不二选择,但是,一定要注意补充水份!专家说:“你每跑20分钟,就会消耗6至12盎司的水份。所以,在你开始跑步之前,要喝上10到15盎司的水,并且每20至30分钟补充水份。如果你要长跑,最好喝一些带有矿物质的运动饮料。


夏日脱毛应注意卫生(新浪女性配图 来源:国际在线)
夏日脱毛应注意卫生(新浪女性配图 来源:国际在线)

  六、经常更换你的剃刀

  小短裤,短裙和比基尼等于需要更经常的脱毛。但是,你一定要保证每个星期更换锋利的刀片。或者,尝试一下打蜡脱毛。那是一种功效更长的选择。

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