掌握要领 唱王菲的歌能减肥(组图)(2)

http://www.sina.com.cn 2008年08月28日11:15 《fitness体线》

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唱王菲的歌能减肥(新浪伊人风采配图)

  唱王菲的歌能减肥

  日本的福田医院曾经做过一个实验,找来三位女性分别唱五首歌曲,其中三首是王菲的歌,在唱完之后测量她们体内的中性脂肪值,结果三人的中性脂肪值全部降低了,其中二人更降低了一半。专家表示,王菲的歌曲柔和而婉转,最适合抒发情感。而如果唱歌时运用的方法又十分正确,充分利用身体各部分的肌肉和内脏等器官,可以消耗大量体能,也就如同做了运动一样。

歌曲名称 歌手/乐队 热量消耗
《闷》 王菲 13.9千卡
《阿修罗》 王菲 11.1千卡
《棋子》 王菲 10.4千卡

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唱王菲的歌(新浪伊人风采配图,来源:新浪娱乐)

  特别提示:有下列情况者请不要做进行KTV欢唱减肥法

  a.女性月经期及前后数日。

  b.手术治疗后3个月以内。

  c.发生大范围灼伤及牙痛、肌肉痛等炎症。

  d.感冒时。

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